Волшебные руки. Энциклопедия массажа - Логинова Л
Скачать (прямая ссылка):
Комплексы массажа я лечебной гимнастики для детей, больных гипотрофией
Общая продолжительность комплекса 9-10 минут.
1. Общий массаж. Продолжительность сеанса 5-6 минут.
2. Исходное положение — ребенок лежит на спине. Круговые вращения руками. Повторить 5-6 раз.
3. Поворачивание со спины на живот в разные стороны самостоятельно или с помощью взрослого (в зависимости от возраста и физического состояния ребенка). Повторить 2-3 раза.
4. Исходное положение — ребенок лежит на животе.
На счет 1 ребенок с помощью взрослого должен вытянуть вперед правую руку, левая опущена и прижата к туловищу, на счет 2 — правую руку вытянуть вдоль туловища, левую — вперед и т. д. (имитация движения пловца). Повторить 1-2 раза.
5. Исходное положение — ребенок лежит на спине. Поочередное и одновременное сгибание и разгибание ног с помощью взрослого. Повторить 5-6 раз.
6. Исходное положение — ребенок лежит на животе. Ползание с помощью взрослого. Повторить 2-3 раза.
7. Исходное положение — ребенок лежит на спине. Приседание с отведенными в стороны руками при помощи взрослого. Повторить 2-3 раза.
8. Упражнения для стоп: сгибание, разгибание, круговые вращения. Каждое движение повторить 5-6 раз.
9. Рефлекторная ходьба. 11-12 движений.
10. Исходное положение — ребенок лежит на животе.
Взрослый должен приподнять туловище ребенка, поддерживая его под локти, до вставания на колени или на ноги. Повторить 2-3 раза.
11. Исходное положение — ребенок лежит на спине. Пассивное скрещивание рук на груди и отведение их в стороны на уровне плеч. Повторить 5-6 раз.
560
ДЕТСКИЙ ПРОФИЛАКТИЧЕСКИЙ МАССАЖ П ГИМНАСТИКА
Общая продолжительность комплекса 11-13 минут.
1. Общий массаж. Продолжительность сеанса 5-6 минут.
2. Исходное положение — ребенок лежит на спине. Поднимание и опускание выпрямленных рук при помощи взрослого или самостоятельно ( в зависимости от возраста). Повторить 4-5 раз.
3. Исходное положение — ребенок лежит на спине. Поднимание выпрямленных ног до образования прямого угла при помощи взрослого или самостоятельно. Повторить 4-5 раз.
4. Упражнения для стоп: сгибание, разгибание, круговые вращения в разные стороны. Каждое движение повторить 5-6 раз.
5. Бег на месте. Рефлекторная ходьба. 11-12 движений.
6. Приседания с поддержкой за обе руки, отведенные в стороны на уровне плеч. Повторить 2-3 раза.
7. Ползание при помощи взрослого или самостоятельно в течение 1 минуты.
8. Исходное положение — ребенок лежит на спине. Поочередное и одновременное сгибание и разгибание рук при помощи взрослого или самостоятельно. Повторить 5-6 раз.
9. Исходное положение — ребенок лежит на спине. Поворот со спины на живот при помощи взрослого или самостоятельно. Повторить 2 раза в разные стороны.
10. Исходное положение — ребенок лежит на животе. Отведение плеч со сведением лопаток при помощи взрослого. Повторить 2 раза.
11. Исходное положение — ребенок лежит на животе. Приподнимание туловища с поддержкой под локти до вставания на колени или на ноги. Повторить 2-3 раза.
12. Исходное положение — ребенок лежит на спине. Круговые вращения руками при помощи взрослого. Повторить 5-6 раз.
13. Перешагивание через препятствие (игрушку, гимнастическую палочку) с поддержкой за подмышки. Повторить 5-6 раз.
561
ЭНЦИКЛОПЕДИЯ МАССАЖА
Массаж при запорах
При запорах необходимо регулярно (4-6 раз в день) выполнять массаж живота. Продолжительность одной процедуры — 5-6 минут. Массаж должен состоять из нескольких приемов: поглаживания, растирания, разминания и поколачивання.
1. Ребенок лежит на спине. Взрослый должен ладонями произвести круговое поглаживание живота.
2. Следующий этап — растирание косых мышц живота.
3. Затем следует положить ребенка на живот и провести массаж спины. Сначала поглаживание длинных мышц спины в направлениях снизу верх и сверху вниз, затем растирание, разминание и поколачивание.
4. Закончить массаж следует легкими, успокаивающими поглаживаниями и дать ребенку полежать.
Массаж при детских церебральных параличах(ДЦП)
Детский церебральный паралич — группа детских заболеваний, которые возникают в результате внутриутробных повреждений головного мозга, внутричерепных кровоизлияний во время родов. Вследствие этих повреждений нарушаются функции опорно-двигательной системы, изменяется координация движений, ребенок не может находиться в определенной позе какой-то промежуток времени: положение тела неестественно, движения незакончены. Как правило, эти симптомы сопровождаются эпилептическими припадками, задержкой умственного развития, гиперкинезами и т. д.
Лечение должно быть комплексным. Массаж способствует улучшению координации движений, стимулирует функционирование мышечных тканей, улучшает кровообращение и кроветворение.
Желательно проводить 6 курсов массажа в год, каждый из которых должен состоять из 30 процедур. Продолжительность сеанса 10-15 минут. Массаж должен выполняться специалистом и состоять из нескольких видов и этапов. Начинать следует с общеоздоровительного массажа, а затем переходить к сег-
