Забота о красоте и здоровье - Зарубин В.
Скачать (прямая ссылка):
22
ся также составной частно яичного желтка; мы находим его и в сое. Следорательно, настоящий крем должен содержать оба эти вещества: холестерин и лецитин, взятые из растительных и животных организмов, и воду. Поэтому для сухой кожи можно использовать маски, приготовленные из целого яйца и яичного майонеза. Яйцо нужно тщательно растереть и покрыть им лицо и шею. Через 15—20 минут смыть состав теплой водой и смазать кожу кремом. Майонез готовится из желтка и теплого оливкового масла. Иногда добавляется несколько капель лимонного сока. Майонез по густоте должен напоминать крем. Состав наносится на лицо, смывать его следует через лолчаса, когда он высохнет. Если у вас имеется холодильник майонез можно использовать и при мытье. Майонез следует тщательно растереть по коже и начать мыть лицо теплой водой. От теплой воды майонез начнет пениться. Для сухой кожи очень полезны маски из овощных и фруктовых соков (помидоры, мелко наструганная морковь) и из сушеного молока, а также компрессы из оливкового масла и т. д. Этому вопросу посвящена специальная глава.
Появление угрей зависит от многих обстоятельств: наследственности, влияния гормонов, усиленного выделения кожного сала, от недостаточно быстрого устранения ороговевших клеток, а также от неправильного пищеварения. В этом последнем случае большое значение имеет режим питания. Кожное сало скапливается в устье протока сальной железы и вследствие окисления чернеет — появляется так называемый ко-медон, или точка. Невозможность устранить кожное сало из протока ведет к образованию белой, прозрачной пробки. Разлагающееся и неприятно пахнущее сало образует хорошую питательную среду для микробов. Возникают воспаленные красные узелки, которые гниют посередине, образуя желтую язвочку. Иногда узелки могут увеличиваться и образовывать более крупные гнойники, которые после выдавливания заживают г- виде оспенного рубца. Угри принадлежат к числу косметических дефектов, в частности, потому, что у пострадавшей от них девушки остаются постоянные следы, особенно, если ее плохо или совсем не лечили. Метод лечения, соответствующий каждому отдельному случаю, может порекомендовать только врач. Разумный распорядок дня, правильный режим питания, исключение из меню острых блюд, а также простые приемы ухода за кожей — за всем этим вы можете следить сами. Таким образом, вы сможете помочь, если не себе, то, по крайней мере, своим младшим сестрам или детям.
Что подразумевается под правильным режимом дня? Это то, что всем нам, особенно
У Г' Р И
І»
молодежи, жизненно необходимо: сон, прогулка на свежем воздухе, спорт и гимнастика. Это необходимо хотя бы ДЛЯ того, чтобы упорядочить деятельность органов пищеварения (запор) без лекарства. Если вам необходимо принимать слабительное, прежде всего, следует прибегать к естественным средствам: фрукты, овощи, горячие минеральные воды, стакан теплой воды натощак за час до завтрака. Фрукты к овощи являются важной составной частью пищевого рациона при угрях. Кроме того, пища должна быть легкой, неострой, ее следует правильно распределять на порции; ни в коем случае нельзя есть только один раз в день, как это часто делают молодые девушки. Под гигиеной подразумевается не только внешний уход за кожей, но и приобретение здорового навыка не трогать кожу с угрями, ни в коем случае не выдавливать их самой, без соответствующей дезинфекции окружающей среды.
Местная профилактика может проводиться с помощью различных специальных средств (к ним относится также физиотерапия, хирургическое вмешательство и применение антибиотиков). Прежде всего, нужно регулярно два раза в день очищать кожу с помощью теплой воды и мыла. При жирной коже очистка производится туалетной водой, содержащей спирт. Узелки должен вскрыть врач уколом электрической иглы или ножичком, а также с помощью сильной струи воды. Сами их пи в коем случае не вскрывайте! Единственнбе, что вы можете сделать, это после паровой ванночки очень внимательно выжать угри с помощью шприца или двух кусочков ваты и потом проте' реть кожу спиртом. Шелушение также ведет к быстрому очищению кожи независимо от того, вызывается ли оно с помощью химических средств (peeling — отшелушивание), с помощью снега углекислоты или же является результатом облучения солнечиь ми или поверхностными рентгеновскими лучами.
К хирургическим методам относится, прежде всего, устранение рубцов с помощью быстро вращающейся резиновой или металлической щеточки (дермабразеЭта операция проводится в кожных клиниках и в косметическом институте в Праге.
Можно с уверенностью сказать, что имеется достаточно возможностей и гить и вылечивать угри. В настоящее время молодые девушки не должны чувствовать себя неполноценными из-за того, что у них нечистая кожа. С другой стороны, если имеются угри, нельзя отделываться замечаниями, что это-де - явление переходного возраста, несчастных лет и т. д. Угри, действительно, через некоторое время исчезают и без лечения. Однако, во-перных; это имеет место отнюдь не всегда, а во-вторых, они оставляют после себя неизгладимые следы.
