Волшебные руки. Энциклопедия массажа - Логинова Л
Скачать (прямая ссылка):
Методика массажа с применением согревающих средств следующая: сначала проводят глубокий разогревающий массаж и только после этого наносят мазь и делают массаж, начиная с легких приемов и заканчивая глубокими. Сухой массаж делают 3-5 минут, а с мазью — 2-4 минуты.
Часто применяют для растирок народные средства. Например, при воспалении суставов, миозите, подагре, ревматизме используют настой березовых почек на спирту в пропорции 1 : 5.
37
энциклопедия массажа
После 3-5 минут массажа эту настойку втирают в больную область. При ушибах, мышечных болях, пояснично-крестцовом радикулите применяют кашицу из корней хрена. Натертый хрен наносят на марлю слоем 0,5 см. Для того, чтобы лишить такой компресс обжигающего действия, марлю с кашицей опускают в горячую воду и быстро вытаскивают. Компресс ставится на 20-30 минут на больную область.
Предварительный осмотр массируемой области
Хороший массажист перед началом процедуры тщательно осмотрит массируемую область и проведет пальпацию (ощупывание). Прежде всего нужно обратить внимание на цвет кожи. У здорового человека он обусловлен количеством пигмента, толщиной кожи и глубиной залегания кровеносных> сосудов. Болезненная бледность кожи может быть при низком содержании гемоглобина в крови, при инфекционных заболеваниях. Покраснения кожи, раздражения на некоторых участках могут быть показателем наличия дерматита. Желтоватая окраска кожи присуща людям, болеющим холециститом, гепатитом.
Влажность кожи тоже позволяет сделать предварительные выводы о состоянии здоровья пациента. Нормальная кожа — влажная в меру. Повышенное потоотделение у здоровых людей начинается при высокой температуре окружающей среды, при интенсивных физических нагрузках. Но то же самое может быть при неврозах, при приеме жаропонижающих средств (аспирин). Чрезмерная сухость кожи наблюдается при обильной потере воды, у пожилых людей при угнетении потовых желез, а также после снятия гипса.
Упругость кожи определяется ее тургором. При нормальном тургоре кожа эластична и плотна, обладает достаточной толщиной.
Если такую кожу взять двумя пальцами в складку, то чувствуется ее упругость, она не отделяется от подкожной клет-
38
ГИГИЕНА МАССАЖА
чатки и тут же расправляется после снятия пальцев. При некоторых заболеваниях, а также с возрастом наблюдается снижение тургора.
Отек — скопление жидкости в тканях. Если на такое отечное место надавить пальцем, то там образуется ямка, которая не исчезает в течение 1-2 минут. Отек может быть местным или общим. Общий отек указывает на возможное заболевание сердца или почек. Местный отек возникает из-за расстройства кровяного или лимфатического тока и для него характерно несимметричное расположение. Местные отеки могут указывать на текущий воспалительный процесс или являться следствием травмы.
Различные высыпания на коже могут появиться при приеме лекарственных препаратов или пищевых продуктов. Это является аллергической реакцией организма на непереносимость каких-либо веществ. При высыпаниях массаж не проводят.
Кожные кровоизлияния образуются при ушибах и различных заболеваниях, связанных с плохой свертываемостью крови, например при гемофилии. При наличии кровоизлияний массаж не проводится.
Небольшие царапины и ссадины на коже не являются препятствием к проведению массажа, но перед этим их необходимо обработать спиртовым раствором или клеем БФ-6. При обширных повреждениях и открытых кровоточащих ранах массаж не проводится.
При внутренних воспалениях наблюдается увеличение лимфатических узлов — шейных, паховых, локтевых, надключичных. В этом случае массаж не проводится.
Если при обследовании сосудов, особенно вен замечены уплотнения, болезненность, то от массажа нужно отказаться. У пожилых людей не следует энергично массировать сосуды шеи, область подколенной ямки, внутреннюю поверхность плеча и бедра. При осмотрю пациента нужно обратить внимание на состояние суставов. Травмированный сустав отличает припухлость, болезненность при движении, нарушение подвижности. При
39
энциклопедия массажа
остром течении воспалительного процесса в суставах массаж не проводится. Нельзя делать массаж живота при менструации и беременности, наличии камней в желчном и мочевом пузырях, при грыже. Назначить массаж при некоторых заболеваниях может только врач.
Только после проведенных обследований и опроса пациента можно переходить к массажу.
Требования к массируемому
Перед массажем желательно принять теплых! душ или обтереться влажным полотенцем, затем насухо вытереться, обнажить только массируемую часть тела так, чтобы одежда не мешала массажу. Ссадины, расчесы, царапины и другие повреждения кожи необходимо предварительно обработать.
Для наибольшего эффекта массажа необходимо добиться полного расслабления мышц массируемой области.
Показания и противопоказания к применению массажа
Массаж можно проводить всем здоровым людям, а также он показан при различных заболеваниях. Массаж и самомассаж могут быть применены как отдельно, так и в сочетании с другими видами лечения.
