Научная литература
booksshare.net -> Добавить материал -> Медицина -> Логинова Л -> "Волшебные руки. Энциклопедия массажа" -> 14

Волшебные руки. Энциклопедия массажа - Логинова Л

Логинова Л Волшебные руки. Энциклопедия массажа — М.: Рипол классик, 2001. — 590 c.
Скачать (прямая ссылка): volshebnierukienciklopediyamassaga2001.djvu
Предыдущая << 1 .. 8 9 10 11 12 13 < 14 > 15 16 17 18 19 20 .. 172 >> Следующая

Финская система массажа распространилась в странах Скандинавии после побед финских спортсменов на Олимпиаде в 1924 г. В настоящее время финские специалисты включают в свою систему приемы растирания из шведской и российской систем.
Восточная система массажа заметно отличается как от классического массажа, так и от трех описанных ранее систем. Развивалась эта система в странах Малой и Средней Азии. Массаж
44
СИСТЕМЫ МАССАЖА И ЕГО КЛАССИФИКАЦИЯ
по восточной системе делают не только руками, но и ногами, стремясь «выдавить» из мышц венозную кровь и придать гибкость суставам. Массаж ногами чаще всего используется в спортивной среде для массирования больших и сильных мышц. Многие элементы восточного массажа похожи на те, что используют в своем массаже африканские и южноамериканские народы.
Виды массажа
Гигиенический массаж
Гигиенический массаж является хорошим средством для укрепления здоровья, поднятия общего уровня функционального состояния организма, профилактики заболеваний. Обычно он проводится ежедневно в виде общего самомассажа в сочетании с другими видами физической нагрузки. Его можно проводить в ванне или под душем. В таком массаже задействованы основные массажные приемы: поглаживание, растирание, разминание, вибрация.
Лечебный массаж
Лечебный массаж широко используется в медицинских учреждениях в сочетании с медикаментозным лечением для ускорения восстановления функций органов и систем при заболеваниях и травмах.
Существует множество подвидов лечебного массажа, различающихся в зависимости от характера функциональных нарушений организма. Каждый подвид имеет свою методику, показания и противопоказания к применению. Лечебный массаж подразделяют на общий и локальный.
Сочетая массаж с лечебной гимнастикой, в клинической практике проводят комплексное лечение заболеваний внутренних органов, нервной системы, хирургических и гинекологических заболеваний; при заболеваниях уха, горла, носа, глаз, зубов и десен.
45
ЭНЦИКЛОПЕДИЯ МАССАЖА
В лечебном массаже четко выделяются четыре основных приема, такие как поглаживание, растирание, разминание, вибрация, а также активно-пассивные движения.
После оперативного вмешательства проводится функциональное лечение и восстановление физической работоспособности с помощью реабилитационного массажа. Этот массаж обычно проводится в сочетании с лечебной физкультурой, механотерапией и другими методами. Он может быть и общим (2-3 раза в неделю), и локальным (ежедневно, а на первом этапе лечения — 2-3 раза в день). При заболеваниях и травмах массаж назначают как можно раньше для нормализации кровотока, снятия болевого синдрома, рассасывания отека, гематомы, восстановления тканей, нормализации обменных процессов.
Первый этап такого лечения проводится в сочетании с холодом. Второй, наоборот, с тепловыми процедурами.
Сразу после травмы делают массаж льдом. Через некоторое время начинают чередовать холодный массаж с теплым.
Холод действует на травмированную часть тела как обезболивающее и противовоспалительное средство. Это действие объясняется тем, что холод снижает чувствительность нервных окончаний. Обычно после массажа льдом улучшается подвижность массируемого сустава, уменьшается отек тканей.
Массаж льдом улучшает кровоток в мышцах, выведение продуктов распада, ускорение восстановительного процесса в тканях.
Массаж достаточно прост в исполнении. Лед кладут в специальный пузырь со льдом или в плотный целлофановый пакет. Зимой лед можно заменить снегом. Массаж льдом проводится сразу в первые часы после травм опорно-двигательного аппарата или при хронических заболеваниях опорно-двигательного аппарата, сочетая его с физическими упражнениями.
Зону травмы (или заболевания) 2-3 минуты массируют льдом, затем пациент плавает в бассейне или выполняет простые физические упражнения. Эта процедура повторяется несколько раз.
46
СПСТЕМЫ МАССАЖА И ЕГО КЛАССИФИКАЦИЯ
Лечебный массаж при простудных заболеваниях (бронхиты, пневмонии и пр.) в первые 2-5 дней осуществляется как баночный массаж, затем —перкуссионный массаж в сочетании с ингаляциями (лекарственные вещества и кислород). На ночь рекомендуется согревающий массаж.
Баночный массаж основан на рефлекторном методе. Кож* ные рецепторы раздражаются создавшимся в банке вакуумом. Перед процедурой баночного массажа массируемую поверхность смазывают разогретым вазелиновым маслом.
Перкуссионный массаж широко применяется при бронхитах и пневмониях для улучшения кровяного и лимфатического тока, улучшения легочной вентиляции. Такой массаж выполняется в положении лежа или сидя. На определенный участок грудной клетки кладется левая (или правая) кисть ладонной поверхностью, а сверху по ней наносят ритмичные удары кулаком. То же самое делают на симметричных участках. Начинают такой массаж с передней поверхности грудной клетки, а затем со стороны спины. Спереди удары наносят в подключичной области и у нижней реберной дуги, а на спине над лопаткой, между лопатками в под лопаткой. Затем массажист сжимает грудную клетку двумя руками. При этом его руки располагаются на нижнебоковом отделе грудной клетки, ближе к диафрагме. При вдохе руки его скользят к позвоночнику, при выдохе — к грудине (при этом к концу выдоха производится сжимание грудной клетки). Затем обе руки массажист перемещает к подмышкам и проводит те же движения. После этого выполняется косой массаж грудной клетки: одна рука массажиста (правая) находится в подмышечной области, а другая (левая) — на нижнебоковой поверхности грудной клетки (ближе к диафрагме) и также на высоте выдоха проводится сжимание грудной клетки. Расположение рук периодически меняется. Такие приемы проводят в течение 2-3 минут.
Предыдущая << 1 .. 8 9 10 11 12 13 < 14 > 15 16 17 18 19 20 .. 172 >> Следующая

Реклама

c1c0fc952cf0704ad12d6af2ad3bf47e03017fed

Есть, чем поделиться? Отправьте
материал
нам
Авторские права © 2009 BooksShare.
Все права защищены.
Rambler's Top100

c1c0fc952cf0704ad12d6af2ad3bf47e03017fed