Волшебные руки. Энциклопедия массажа - Логинова Л
Скачать (прямая ссылка):
Лимфа, протекая с периферии в узел, фильтруется через ткань узла, оставляя в ней взвешенные частицы (микробы, простейшие опухолевые клетки, продукты распада), которые захватываются лимфоцитами. При задержке циркуляции лимфы, ее застое, возникают отеки. А ослабленное движение лимфы вызывает ухудшение питания тканей и клеток, что приводит к спи-жению обменных процессов.
Под влиянием массажа ускоряется обращение лимфы и увеличивается количество вытекающей лимфы из массируемого участка в 6-8 раз.
Лимфатические сосуды, имеющие большой диаметр, соединяясь друг с другом, образуют лимфатические стволы, которые в свою очередь сливаются в два крупных лимфатических протока. Лимфатические протоки, в которые собирается лимфа из всего тела, на шее впадают в крупные вены.
По лимфатическим путям может происходить распространение воспалительных процессов и перенос клеток злокачественных опухолей. Увеличение лимфатических узлов может говорить о наличии того или иного заболевания.
Не рекомендуется разминать лимфатические узлы, особенно при наличии инфекционного процесса.
Движение лимфы в лимфатической системе происходит в одном направлении — от тканей к сердцу. Массаж способствует оттоку лимфы от органов и тканей. Поэтому массирующие движения проводятся обычно по ходу лимфатического тока к рас-
21
энциклопедия массажа
положению ближайших лимфатических узлов. Такие направления называются массажными линиями или массажными направлениями.
На волосистой части головы направление массирующих движений проходит от темени вниз назад и в стороны к месту расположения лимфатических узлов: область затылка, около ушей, на шее {рис. 1).
При массаже лица массажные линии Рисунок 1
согласуются с направлением отводящих сосудов, идущих от средней линии лица к подчелюстным и подбородочным лимфатическим узлам.
Массаж в области шеи проводят сверху вниз. На задней поверхности — от затылочной области вниз по верхнему краю трапециевидной мьппцы. На боковых поверхностях — от височных областей вниз.
На передней поверхности — от края нижней челюсти и подбородка вниз до грудины. Массирующие движения производятся в направлении к над- и подключичным и подмышечным лимфатическим узлам (рис. 2).
Что касается массажа в области туловища, то граница лим-фораздела поверхностных сосудов туловища находится на поясе. Массажные линии от боковой, передней и задней поверхности туловища выше поясной линии отходят к подключичным и подмышечным лимфатическим узлам. Участки туловища, находящиеся ниже поясной линии, массируются в направлении к паховым лимфатическим узлам {рис. 3).
На верхней конечности тыльную и ладонную поверхности фаланг пальцев массируют поперечно их продольной оси. Массирование боковых поверхностей пальцев производится продольно от ногтевых к основным фалангам.
Ладонную и тыльную поверхности пястья и запястья массируют по направлению к лучезапястному суставу, а далее к локтевым лимфатическим узлам. На плече и предплечье массаж-
22
ВОЗДЕЙСТВИЕ МАССАЖА НА ОРГАНИЗМ
Рисунок 2
Рисунок 3
ные линии направлены к подмышечным и подключичным лимфатическим узлам (рис. 4).
Массажные линии при массаже пальцев нижней конечности располагаются по тому же принципу, что и на кисти. Тыльная и подошвенная поверхности стопы массируются в направлении к голеностопному суставу, на голени массажные линии идут к подколенным лимфатическим узлам, на бедре и в области таза — к паховым лимфатическим узлам (рис. 5).
Нгрі
--- Цим
Мышца
Фпбрмллы
А-диск J-дпск Нить акешш к- —
Рисунок 4
ПротофиСридлы Нить мтипгаа
Рисунок 5
23
ЭНЦИКЛОПЕДИЯ МАССАЖА
Таким образом, массаж, выполненный строго по массажным линиям, ускоряет лимфоток из органов и тканей. Это, с одной стороны, активизирует снабжение органов различными питательными веществами, с другой стороны, содействует более быстрому выводу из организма продуктов распада, что особенно важно при заболеваниях и травмах.
4. Нервная система
Нервная система регулирует деятельность всех органов и систем человека. Существенное значение нервной системы заключается в обеспечении функционального единства всего организма и его связи с окружающей средой, в регулировании физиологических процессов, протекающих в клетках, тканях, органах, в контроле работы мышц, в управлении работой сердца и желез внутренней секреции, обменом веществ, движениями и эмоциями человека.
Структурной единицей нервной системы является нейрон, представляющий собой нервную клетку с отростками. Нейроны, контактируя друг с другом с помощью специальных соединении — синапсов, образуют нейронные цепи, которые работают рефлекторно, то есть по принципу отражения.
При участии нервной системы осуществляется ответная реакция организма на раздражение из внешней или внутренней среды, называемая рефлексом.
В нервной системе различают центральную нервную систему (головной и спинной мозг) и периферическую нервную систему (черепно-мозговые и спинно-мозговые нервы и нервные узлы, отходящие от головного и спинного мозга).
