Жизнь и здоровье женщины - Непокойчицкий Г.А.
ISBN 5-94849-811-5
Скачать (прямая ссылка):
Период беременности, такой долгий и такой насыщенный разными событиями, завершился рождением новой жизни, и в вашем доме появился новый член семьи. Ты такая же, как и прежде, но в то же время совсем другая. Что-то новое появилось и во внешности, и в твоем отношении к жизни. Теперь на тебе лежи г ответс твенность за судьбу этого маленьког о человека, который пока даже не знает, как его зовут, мальчик он или девочка, но зато точно знает что ты — его мама.
Каким он вырастет и что ждет его в жизни, зависит от множества факторов. Но г іавньїм, определяющим фактором на начальном этапе его жизни является семья.
Все родители хотят, чтобы их ребенок вырос здоровым и счастливым. Только вот счастье все понимают по-разному. Кто-то хочет, чтобы его дитя достигло карьерных высот и стало «большим человеком», кто-то видит счастье в материальном достатке, кто-то — в удачном браке. Каждый по-своему прав, но никто не прав абсолютно.
Добиваясь счастья для своего малыша, прежде всего, помните, что уже сейчас в кроватке завернутый в пеленки лежит Человек. И у него есть свои желания и склоьшости, о которых вы пока можете только іадать. Сейчас о своем неудовольствии он заявляет плачем и криком. Уважайте маленькую личность. Не отказывайте ребенку, начитавшись модных книжек, в том, в чем он на самом деле нуждается. Ему нужны еда, чистота, свежий воздух, защита и ваша любовь. Никто не требует, чтобы вы не спускали ребенка с рук, всецело подчинили свою жизнь заботе о нем, забыли обо всем на свете. Но если ребенок расстроен, утешьте его, возьмите на руки, согрейте своим теплом, дайте почувствовать биение вашего сердца.
Тусскря пословица
ВІШММІНв«
«У кого детей много.
Н тот не забыт от Бога».
«Мною есть, да лишених нет» (о многодет-| ной семье).
Я
Не экспериментируйте на своем ребенке. Доверяйте своему материнскому инстинкту. Он лучше всех подскажет, что нужно вашему малышу. Советы друзей, детских психологов, рекомендации, взятые из умных книжек- конечно, не пропускайте мимо своих ушей, но пропускайте их через свое сердце. Внимательно следите реакцией малыша на то или иное нововведение. Если оно ему не по нраву — не настаивайте. Все новые теории должны пройти проверку временем. А ваш ребенок — не подопытный кролик и не полигон для испытаний. Если хотите, ставьте эксперименты на себе, но пе на беззащитном младенце. Как показывает практика, дети родителей-эксперимен-таторов не чувствхют себя счастливыми. А вель счастье - та цель, ради которой устраиваются эксперименш и придумываются новые теории.
ЧАСТЬ 9
МАТЕРИНСТВО
]
И помните, что счастливые дети бываюг у счастливых родителей. Не отказывайте себе в удовольствиях (если, конечно, они безопасны для вашего здоря вья и здоровья вашей семьи), умейте радоваться жизни и дарить радосі| другим. Со временем вы передадите свое ощущение полноты жизни и дости бытия своему ребенку. А это лучшее наследство, которое можно ej лучить от родителей.
;
Послеродовая депрессия
Четверо из пяти молодых мам чувст вуют упадок сил, у них подавлеЯ ное настроение, слезы, обидчивость и нервозность в первые месяцы после! родов Это естественная реакция на большую перемену в жизни, и, кш правило, все упомянутые симптомы скоро проходят. Но если вы чувству»* те. что депрессия вас не отпускает и вы не можете с пек справиться, обра-і титесь к врачу. Послеродовая депрессия может повлечь за собой тяжелев заболевание — родильный психоз. I
Симптомы родильного психоза: глубокая, часто необъяснимая тоски, с<И провождаюшаяся различными фобиями (навязчивыми состояниями, стД хом), повышенная утомляемость, ошушение чрезвычайной усталости, Д блемы со сном, явления лунатизма (разговор, хождение по комнате восЛ Есчи депрессия длится более двух недель — вам необходима помошь вргнй.I
Сохраняйте связь с ребенком
Сколько существует на свете матерей и младенцев, столько же ирЯ личных подходов и методов ухода и воспитания. Всем младенцам прнсГ щи основные потребности: любовь, ела тепло и чистота Все остальиА индивидуально. Многие молодые мамы очень тревожатся за злоровГ и правильное развитие своего первенца, что заставляет их слушать различные советы, иногда противоречивые. Повышенная тревожностьине уверенность матери передаются младенцу, а это может отрицательно заться на его настроении и пищеварении. Мать — единственный чежя!*:. который все знает о своем ребенке. Не относитесь к советам других людей (вто?л числе вашей мамы, бабушки или свекрови) слишком доверчиво. Я можете воспользоваться их рекомендациями или книжными знанием когда действительно не знаете, что делать. Отношения между матери и младенцем уникальны, а связь ребенка с матерью и материнский ¦ стинкт очень сильны. Доверяйте себе и своему малышу. Следите за рея цией ребенка, если вы делаете что-то не так, он даст вам это понять, бойтесь брагь его на руки — в первые месяцы жизни одно ощущениеіЯ ла материнского тела, ласковых прикосновений может успокоить >\ші|
ша. дать ему чувство защищенности и безопасности.________ j
