Детские болезни. Лечение природными средствми - Штельман М.
ISBN: 978-5-373-01855-5
Скачать (прямая ссылка):
Успокаивающие и снотворные сборы
1. Сбор для очень чувствительных детей; 10 г листьев мелиссы;
10 г корня валерианы; 10 г цветов лаванды; 5 г цветов мальвы;
5 г цветов апельсина.
2. Для пухлых, рыхлых детей с расстройствами сна: 10 г цветов лаванды; 10 г листьев мелиссы; 10 г корня валерианы; 10 г травы фенхеля;
5 г семян фенхеля; 5 г семян тмина.
> Как приготовить фиточай из 1-го и
2-го сбора: 1/г чайной ложки сбора залейте 1 чашкой кипятка. ¦ Дайте настояться в течение 10 минут и процедите. * Каждый день нужно пить по одной чашке перед ужином.
Хорошо добавить в фиточай одну ложку меда, но только для детей старше девяти месяцев. Мед быстро всасывается и вызывает повышение уровня сахара в крови, а это способствует засыпанию. Однако исключите мед, если
ребенок быстро засыпает, но через
2 часа просыпается и сна у него ни в одном глазу.
Гомеопатические средства
Правильно подобрать гомеопатическое лекарство может только опытный врач, зная особенности нарушений сна у вашего ребенка. К этим особенностям относятся, например, «страх и тревога около полуночи», «сильный пот сразу после отхода ко Giiyv, «пробуждение с криком», а еще лунатизм и многое другое. Если после дневного сна ребенок слишком медленно и вяло пробуждается или же долго остается в полусне, как бы спит с открытыми глазами (чаще всего такие дети беспокойно спят ночью), необходимо обследование у врача. Причины подобных расстройств сложны и многообразны. Между прочим, замечу: многие дети начинали спать спокойно после того, как Их кроватка была переставлена в другое место.
Голсьные боли у школьников
Более или менее сильная головная боль во время уроков нередко беспокоит нервных, но умственно нормально развитых и активных детей, отличающихся большой рассеянностью и неспособностью сосредоточить внимание. Однако вполне возможно, что таким образом проявляет себя какое-то тайное горе вашего ребенка.
113
ОТКЛОНЕНИЯ В ПОВЕДЕНИИ. НАРУШЕНИЯ В РАЗВИТИИ
IIІ'іі кі.'іошіоіі боли хорошо помогает
¦ триптическое средство Acidum 'ilios/ihoricum D12:
во 5 капель 1 раз в день.
еянность, шения внимания
І 111 и • всего родители жалуются, что их ММрЫек НС может хорошенько сосредо-ч'шм.ся на каком-то деле и главное
• и |и доточиться на долгое время.
v IImo нарушения, безусловно, много И и їм м и, н они заявляют о себе именно
і мерные школьные годы, когда разви-11*’ ребенка идет особенно быстрыми е м і Li \м і. II режде всего, постарайтесь кимп оінеї на вопрос: а не слишком мі ( м 1МЮ ребенка отвлекают оі важ-
ii.iv kvi какие-то ненужные и вредные ичин начиная от не умолкающей ни
і і ми ну і у музыки и вечно включенио-«» и іевпзора и заканчивая не в меру и I т. нобивыми родительскими требо-
• ¦IIIIIя.ми школьных успехов?
Вы можете многое прояснить для себя, поговорив с врачом или детским психологом.
Как можно меньше сомнительных пищевых веществ!
Полноценное питание (см. с. 31) и ограниченное употребление таких возбуждающих напитков, как кофе, черный чай и кола, может положительно повлиять на способность вашего ребенка сосредоточенно п внимательно заниматься. Пищевые красители, например в составе всеми любимого разноцветного мармелада, у медиков также давно на подозрении: скорее всего, эти вещества негативно влияют на способность копцен грировать внимание. В качестве основного напитка рекомендую фиточай, например, из мальвы, мелиссы, зверобоя. В сбор можно добавлять шиповник пли цветы апельсина (рецепты см. на с. 38).
Детский психолог Эрнст Мюллер-Эккхардт н своей книге «Непонятый ребенок» пишет: Хорошая память основана на том, что внутренние конфликты перерабатываются посто ннно и без остатка!» И подчеркивает: «Если психологические конфликты не находят разрешения, и более того, накапливаются, уг-публяются, вытесняются, память ребенка школьного возраста, прежде великолепная, начинает давать сбои».
Плохая память и страхи
Для восстановления равновесия особенно полезны замятия искусством музыкой,рисованием, пением или танцами.
Л из лекарств очень хорошее действие оказывает комби 11 ироваї і п ы іі т і реїіарат Fcrnim praeparatum compositum (Weleda):
по 10 капель 3 раза е день; принимать в течение длительного времени, не менее шести месяцев без перерыва.
Попробуйте также Розовый эликсир (Wala):'
по 1 чайной ложке 3 раза в день.
Простое, но эффективное упражнение
Сущее: пуст несложное, но эффективное упражнение па концентрацию внимания. Нарисуйте па потолке точку диаметром около 1 см. Вечером, лежа в постели, в течение одном минуты смотрите на нее и постепенно приучайте себя думать только об этой точке и ни о чем другом. Для невнимательного и неспособного сосредо точиться ребенка поначалу это будет нелегкой задачей, поэтому постарайтесь терпеливо и ласково помочь ему. Поначалу садтссь на край кроватки - вы должны быть максимально спокойны н держите ребенка за руку. Через некоторое время ваш ребенок поймет, что упражнение помогает ему соередоточиться и ваша помощь уже пе понадобится. Это упражнение действительно помогло многим детям. Я уверен, что и у вас все получится.
