Древо целительства советский спорт - Зуев Е.И.
ISBN 5-85009-450-4
Скачать (прямая ссылка):
9. На сгибательной поверхности конечностей приемы проводятся более глубоко.
Наиболее распространенные ошибки
1. Сильное давление при выполнении приема вызывает неприятное ощущение у пациента или боль
2. Разведение пальцев и неплотное их прилегание к массируемой поверхности при плоскостном поглаживании ведет к неравномерному воздействию и неприятным ощущениям у пациента.
3. Очень быстрый темп и резкое выполнение приема приводит к смещению кожи вместо скольжения по ней.
Растирание
Растирание — это манипуляция, при которой массирующая рука не скользит по коже, а смещает ее, сдвигая, растягивая в различных направлениях.
Физиологическое влияние. Растирание действует значительно энергичнее поглаживания, увели-
чивает подвижность массируемых тканей относительно подлежащих слоев. При этом усиливается приток лимфы, крови к массируемым тканям, что значительно улучшает их питание и обменные процессы, появляется гиперемия. Прием способствует разрыхлению, размельчению патологических образований в различных слоях тканей, повышает сократительную функцию мышц; улучшает подвижность суставов, поэтому на них часто проводят растирание. Энергичное растирание по ходу важнейших нервных стволов и в местах выхода нервных окончаний на поверхность тела вызывает понижение нервной возбудимости.
Основные приемы
Прямолинейное — выполняется концевыми фалангами одного или нескольких пальцев. Используется при массаже небольших мышечных групп в области суставов, кисти, стопы, важнейших нервных стволов (рис. 30).
Круговое — выполняется концевыми фалангами пальцев с опорой на I палец, при этом происходит круговое сме?цение кожи. Этот прием можно также проводить тыльной стороной полусогнутых пальцев или одним пальцем. Возможно растирание с отягощением, одной или двумя руками попеременно. Этот прием применяется практически на всех областях тела (рис. 31).
Спиралевидное — выполняется основанием ладони или локтевым краем кисти, согнутой в кулак. Участвуют обе руки попеременно или одна, в зависимости от массируемой области. Возможно отягощение одной кисти другой. Прием применяется на спине, животе, груди, области таза, на конечностях (рис. 32).
\ .'V-
Рис. 31. Круговое растирание подушечками пальцев*
1 — начальная фаза; 2 — конечная фаза
Рис. 32. Спиралевидное растирание основанием ладоней
,v*Ku.V\ ' jtf*\
Рис. 33. Штрихование
Рис. 37. Продольное разминание мышц плена
46
Вспомогательные приемы
Штрихование — проводится подушечками концевых фаланг II и III или И—V пальцев. Пальцы при этом выпрямлены, максимально разогнуты и "находятся под углом 30° к массируемой поверхности. Надавливая • короткими поступательными движениями, смещая подлежащие ткани, руки передвигаются в заданном направлении как продольно, так и поперечно. Прием используется в области рубцов кожи, атрофии отдельных мышечных групп, при заболеваниях кожи, вялых параличах (рис. 33).
Строгание — выполняется одной или двумя руками. Кисти устанавливаются друг за другом и поступательными движениями, напоминающими строгание, погружаются подушечками пальцев в ткани, проводя их растяжение, смещение. Применяется на обширных рубцах и при заболеваниях кожи, минуя пораженные участки, а также при атрофии мышц и мышечных групп с целью стимуляции (рис. 34).
Пиление — проводят локтевым краем одной или обеих кистей. При пилении двумя руками кисти устанавливают ладонями друг к другу на расстоянии 1—3 см, движения выполняются в противоположных направлениях. Между кистями должен образоваться валик из массируемой ткани. Если прием проводить лучевыми краями кистей, это называется пересеканием. Оба приема применяются в области крупных суставов, спины, живота, бедер, шейного отдела (рис. 35, 36).
Щипцеобразное — выполняется концевыми фалангами I и II или
I—III пальцев, движения могут быть прямолинейными или круговыми. Применяется при массаже сухожилий, мелких мышечных групп, ушной раковины, носа, лица для локального воздействия, при массаже зубов.
Методические указания
1. Растирание — это подготовительный прием к разминанию.
2. При применении приемов
на лице необходимо использовать переступание.
3. Для усиления эффекта следует увеличить угол между пальцами массажиста и поверхностью кожи или проводить прием с отягощением.
4. Движения при растирании проводят в любом направлении, независимо от направления лим-фотока.
5. При растирании не следует без необходимости задерживаться на одном участке более 8—10 сек.
