Забота о красоте и здоровье - Зарубин В.
Скачать (прямая ссылка):
Для инфекционного поражения уголков рга характерно воспаление кожи, сопровождаемое опухолью, образованием трещин (при открывании рта) и значительной болезненность то. Лечение такое же, как и при лихорадке: покой, не разговаривать, не лизать губы, подсушивать уголки рта спиртом, применять антисептическую мазь. Будьте о-собенно осторожны, если у вас не в порядке зубы, имеются протезы или если вы привыкли спать с открытым ртом! Старайтесь не употреблять острой пищи. Все это может быть причиной появления так называемых «уголков».
Упражнения для рта. Одним из них является, например, жевание. Жевать очень полезно — и для десен, и для сохранения красивой формы рта. Но дадим вам один совет: делайте это упражнение только, когда вы одни. Лучше всего в ванной! Очень хорошо свистеть ртом и быстро и отчетливо произносить звуки: а-о-и-у.
Форму губ можно немного изменить и не вылезая за их черту. Для этого нужно лишь несколько сильнее подчеркнуть отдельные их части. Так например, если у вас широкий нос, нужно сделать верхнюю губу более выразительной. К круглому лицу тоже идет густо накрашенная верхняя губа. Наоборот, продолговатое лицо выглядит гораздо живее, если подчеркнуть нижнюю губу.
Белые зубы. Нет ничего красивее двух рядов правильных, здоровых белых зубов, сверкающих между алыми губами, когда девушка улыбается. К сожалению, белые зубы бывают не у всех. У большинства людей зубы имеют желтоватый оттенок, который нельзя устранить даже при самом заботливом уходе за зубами. И все же зубы, за которыми регулярно ухаживают, тоже всегда хороши.
Если зы хотите избежать порчи зубов и пародонтоза, следует чистить зубы после каждого приема пищи. Зубная щетка не должна быть слишком твердой — иначе она может поранить десны; необходимо, однако, чтобы она хорошо чистила и доставала до всех зубов
Зубы нужно чистить вертикальными движениями, а десны массировать круговыми движениями. Промежуток между зубами можно прочистить с помощью специальной навощенной зубной шелковинки. У нас богатый выбор зубных паст. Особенно хороши те, которые в основе своей имеют хлорид соды. Пасты могут содержать и некоторые вещества, препятствующие порче зубов: флуорид соды, аммоний, формол. Если при чистке зубов из десен течет кровь, необходимо пойти посоветоваться с врачом! Воспа-
46
лениє десен является причиной пародонтоза — заболевания, при котором обнажаются шейки зубов, ослабевают их корни и зубы выпадают. Хорошим профилактическим средством против этого заболевания является вода для полоскания полости рта с добавлением тинктуры мирриса и массирование десен пальцем, намоченным в отваре ромашки. Лучше всего в таком случае действует углекислый душ; для проведения этой процедуры применяется специальный аппарат. Несколько раз (два — четыре раза в год) следует попросить врача хорошенько почистить вам зубы: он продезинфицирует рот, устранит зубной камень, помассирует десны и опрыскает их глицериновым раствором трихлоруксусной кислоты.
Пародонтоз: Следует с самого раннего возраста принимать профилактические меры против пародонтоза, особенно, если у вас плохие зубы. Позднее следует обратить особое внимание на зубы мудрости, которые в большинстве случаев развиваются ненормально, и на лечение кариозных и недоразвитых зубов: мосты, протезы, коронки.
Забота о молочных зубах. Через каждые полгода следует водить ребенка к зубному врачу. Когда ребенку исполнится (5 — 7 лет, нужно пойти с ним к специалисту по оформлению зубов. В этом возрасте еще можно выправить зубы с помощью специального приспособления, которое ребенку вовсе не мешает. Было бы неправильно не обращать* внимания на испорченные молочные зубы: преждевременное удаление молочных зубов зачастую бывает причиной того, что впоследствии постоянные зубы либо растут слишком редко, либо налезают друг на друга. Ребенка можно приучить чистить зубы уже с двух лет — без зубной пасты и воды для полоскания рта. Необходимо следить за пищевым рационом: обратите особое внимание на сладости, которые дети так любят, но которые им не следует давать! Необходимо, чтобы в пище было достаточно углеводов (сахар, мука и т. д.). Необходимо обращать особое внимание на то, чтобы зубы были очищены от остатков пищи.
Во время беременности питание является основным вопросом. Особенно велика потребность организма в извести и фосфоре, так как ребенок получает эти вещества от матери. Не зря говорится, что при каждой беременности женщина теряет по зубу. Поэтому в период беременности необходимо обращать особое внимание на пищевой рацион и содержание в чистоте полости рта.
Запах изо рта. Причины его могут быть самые различные: разлагающиеся остатки пищи, плохие зубы, обложенный язык, инфекционные воспаления десен, полипы и
миндалины в носоглотке, желудочные заболевания. Причину может устранить только лечение, назначенное врачом — специалистом. Неприятный запах изо рта можно частично устранить, если полоскать рот специальной ароматной водой или же с помощью специальных таблеток, дезинфицирующих полость рта.
