Научная литература
booksshare.net -> Добавить материал -> Медицина -> Виге Х. -> "Здоровье ребенка " -> 61

Здоровье ребенка - Виге Х.

Виге Х. Здоровье ребенка — Лабиринт , 2008. — 294 c.
Скачать (прямая ссылка): zdorovyerebenka2008.djvu
Предыдущая << 1 .. 55 56 57 58 59 60 < 61 > 62 63 64 65 66 67 .. 101 >> Следующая

стимуляция развития в раннем возрасте
• При первых попытках сдвинуться с места ребенку помогают только руки. Если встать позади ребенка, можно передвигать ему ноги так, чтобы они двигались синхронно с руками. Тактильная стимуляция способствует координации движений и помогает ребенку сохранять равновесие. Побуждайте ребенка ползать, не торопите его учиться ходить.
Развитие мелкой моторики начинается в первые месяцы жизни ребенка, когда он учится пользоваться руками Оставляйте игрушки в пределах досягаемости ребенка, чтобы он тянулся к ним и брал их.
• Если ребенок научился ползать, значит, скоро он начнет осваивать ходьбу. Чтобы помочь ему развить чувство равновесия, поставьте ребенка перед низким столиком и, придерживая, поиграйте с ним, — так вы узнаете, как долго он может сохранять равновесие. Проследите, чтобы ребенок стоял прямо, поставив ступни ровно, выпрямив спину — это поможет ему научиться ходить. Опорой может послужить устойчивый стул или большая игрушка, руки ребенка должны быть вытянуты вперед.
? Позаботьтесь о том, чтобы во время игр ребенок раскачивался, переворачивался, прыгал наклонялся, — все эти действия служат стимуляцией для развития механизмов, обеспечивающих чувство равновесия, а также улучшают координацию движений.
? Во время занятий ребенка следует крепко держать. Если такая деятельность не привлекает ребенка, не настаивайте, лучше сделайте перерыв, а затем постепенно приучайте его к более длительным периодам игр.
Развитие мелкой моторики
? Когда ребенок научится координировать движения глаз и рук, он сможет поднимать различные предметы, хотя брать их будет всей ладонью.
? По прошествии первого года жизни ребенок научится более ловко поднимать предметы, сжимая их пальцами, а также бросать их. Можно поучить ребенка рисовать и переворачивать страницы в книгах с картинками.
? Все это указывает на постепенное развитие восприятия и двигательной координации в том виде, в котором ею пользуются взрослые.
• Постепенно он научится подносить ложку ко рту, приглаживать волосы, подносить телефон (или трубку) к уху.
Умение преодолевать силу земного притяжения зависит от совместных действий всех органов чувств и особенно от работы органов равновесия.
Все они помогают ребенку машинально принимать правильное положение тела по отношению к окружающей обстановке.
нарушения сна у детей , \щ
Нарушения сна у детей
С возрастом режим сна у детей меняется, постепенно они понимают, что днем надо бодрствовать, а ночью — спать. Многие дети усваивают это правило самостоятельно, некоторым требуется
помощь родителей.
Фазы сна
? Сон — физиологическое состояние, при котором организм и мозг продолжают функционировать, но не так, как в состоянии бодрствования, — сердечный ритм, кровяное давление, частота дыхания, температура тела и пр. снижаются. По мере роста ребенка меняется и режим его сна и бодрствования; в подростковом возрасте он приближен к режиму взрослого человека.
? Принято различать 2 фазы сна: сон с быстрым движением глаз (БДГ), или быстрый сон, и все остальное время сна. Каждая фаза имеет свои характеристики.
? Вторую фазу обычно делят на 4 стадии в зависимости от степени погружения в сон. Начальная точка соответствует нулю или бодрствованию.
Первая стадия: человек чувствует сонливость и начинает дремать.
В первые 3 месяца жизнь ребенка разделена на трехчасовые циклы, поскольку ему необходимо часто питаться, спать и выводить отходы из организма. В этот период ребенок спит в среднем 16 часов в сутки.
Вторая стадия: это более глубокий сон с наибольшей продолжительностью.
Третья стадия: сон все еще глубок, трудно разбудить человека на этой стадии сна Четвертая стадия: самый глубокий сон. Чтобы пробудить человека в таком состоянии, потребуется несколько минут.
? Быстрый сон (БДГ). Для единственной стадии этого сна характерны быстрые движения глаз из стороны в сторону. Обычно она наступает между первой и второй стадиями остального времени сна.
Во время фазы обычного сна мозгу недостает активности, чтобы сохранять информацию в памяти, поэтому мы не запоминаем сны, которые видим на этом этапе.
Ночной сон, как правило, составляют повторяющиеся 90-110-минутные циклы быстрого и обычного сна. Почти 80% цикла занимают 4 стадии обычного сна, который постепенно становится все глубже. Во время этих стадий наш метаболизм и жизненные функции постепенно замедляются. И наоборот, быстрый сон характеризуется усилением деятельности мозга.
Около 90% людей, разбуженных во время сна с быстрым движением глаз, говорят, что они видели сны.
Чем позднее время, тем продолжительнее периоды быстрого сна.
175
| нарушения сна у детей
Привычки, связанные со сном, подобно другим формам поведения, возникают и укореняются. По статистике, у 98% детей с нарушениями сна
отсутствуют правильные привычки.
Во сне мы не можем управлять мышцами рук, ног, лица и туловища, но дыхательная, кишечная, сердечная и общая мышечная активность сохраняются. Память тоже продолжает работать, поэтому мы запоминаем свои сны.
Изменение режима сна в младенческом возрасте
Предыдущая << 1 .. 55 56 57 58 59 60 < 61 > 62 63 64 65 66 67 .. 101 >> Следующая

Реклама

c1c0fc952cf0704ad12d6af2ad3bf47e03017fed

Есть, чем поделиться? Отправьте
материал
нам
Авторские права © 2009 BooksShare.
Все права защищены.
Rambler's Top100

c1c0fc952cf0704ad12d6af2ad3bf47e03017fed