Научная литература
booksshare.net -> Добавить материал -> Медицина -> Виге Х. -> "Здоровье ребенка " -> 30

Здоровье ребенка - Виге Х.

Виге Х. Здоровье ребенка — Лабиринт , 2008. — 294 c.
Скачать (прямая ссылка): zdorovyerebenka2008.djvu
Предыдущая << 1 .. 24 25 26 27 28 29 < 30 > 31 32 33 34 35 36 .. 101 >> Следующая

? Гипогонадизм. Снижение уровня тестостерона у мужчин ведет к разрастанию жировой ткани и ожирению.
Лечение детского ожирения
? Основные элементы лечения детского ожирения — правильное питание и физические нагрузки.
? При наблюдении за весом растущих детей важно следить, чтобы он оставался постоянным, пока прибавляется рост.
• Чтобы следить, сколько калорий потребляет ребенок, рекомендуется посоветоваться с диетологом. Он объяснит, как рассчитывать размеры порций, составлять меню и выбирать диегы. Помните, что тучный ребенок — не взрослый, он быстро растет. Потребление некоторых продуктов следует ограничить, но питание ребенка должно быть сбалансированным и разнообразным.
? Для физической нагрузки следует отводить 30 минут ежедневно: играть в спортивные игры, заниматься бегом и энергичной ходьбой, плаванием и ездой на велосипеде.
? При лечении ожирения полезна терапия поведения. Лучше всего убедить ребенка вести постоянные записи о физической активности и потребляемой пище.
? Есть следует не перед телевизором, а сидя за столом, подавать еду ребенку строго в определенное время, чтобы он привыкал питаться правильно, а не «кусоч-ничать». Чтобы у ребенка повышалась самооценка, хвалите его за позитивный подход и внимание к своему весу.
анорексия и булимия
Анорексия и булимия
За последние десятилетия такие нарушения питания, как анорексия и булимия, в развитых странах приобрели масштабы эпидемии, подобно ожирению. Первопричина этого явления — выраженный культ тела; он порождает эмоциональные конфликты и психологические проблемы, проявляющиеся в виде нарушений, связанных с питанием. Они ассоциируются с зацикленностью на своей внешности и отказом примириться с реальностью, видимой в зеркале. Все это приводит к крайностям, особенно у девушек-подростков, среди которых каждая тысячная страдает анорексией, булимией или другими нарушениями.
Анорексия — психическое нарушение, для которого характерны искаженные представления о собственном теле. При этом синдроме резко сокращается количество потребляемой пищи, причиной тому становится доходящая до одержимости боязнь потолстеть. Известны два типа анорексии: Рестриктивная. Вес быстро снижается вследствие жестокой диеты.
? Булммическая. Периоды строгой диеты сменяются случаями переедания, после которого сразу искусственно вызывают рвоту, применяют слабительные и мочегонные, организм подвергается интенсивным физическим нагрузкам, чтобы переедание не стало причиной увеличения веса.
Клинические проявления анорексии
? Выраженная отправная точка. Началом анорексии обычно становится момент, когда подросток решает стать стройным. Эта решимость часто следует за каким-нибудь значительным провоцирующим событием: потерей любимого человека, академической неуспеваемостью, конфликтом в семье. • Неудержимое желание быть худым.
? Ритуал приема пищи. Больные анорексией не только ограничивают себя в еде, но и подолгу возятся с ней, режут на микроскопические кусочки. Иногда они держат еду
за щекой, чтобы потом украдкой выплюнуть ее. Большинство старается не есть при родных и вообще в присутствии кого-либо.
? Преувеличенный интерес к еде. Хотя типичный больной анорексией ест мало и выбирает низкокалорийные блюда, он целыми днями думает о еде, собирает рецепты, готовит еду для других, а сам не прибует ни кусочка.
? Аменорея. У всех женщин, страдающих анорексией, прекращаются менструации, в 25% случаев этому событию предшествует значительная потеря веса. Мужчины теряют интерес к сексу.
? Рост физической активности. По мере снижения веса физическая активность
?III анорексия и булимия
только возрастает. Пациентам с анорексией не сидится на месге. они могут без устали заниматься, к примеру, ходьбой или приседаниями.
? Рвота или применение слабительных. Некоторые больные анорексией вызывают у себя рвоту, принимают слабительные и мочегонные.
? Успехи в учебе. Больные анорексией обычно демонстрируют успеваемость выше средней и считаются способными и старательными учащимися.
• Контакты со сверстниками. Эти люди, как правило, сторонятся общества. Таким образом они избегают разговоров о еде и весе. Нелюдимость может также быть проявлением заниженной самооценки.
* Апатия. Неуклонное снижение веса чаще всего сопровождается апатией, общее состояние организма ухудшается.
? Битвы из-за еды. Из-за постоянного снижения веса еда превращается в вечную тему для разговоров и споров в семейном кругу. Обстановка накаляется, родители больного анорексией злятся и беспокоятся
90
В наше время все больше людей испытывают настоятельную потребность «обзавестись другим телом». По мнению специалистов, желание иметь идеальное или почти идеальное тело не всегда свидетельствует о психических заболеваниях, хотя увеличивает их риск. Одержимость такого типа может стать серьезной проблемой в подростковом возрасте: еще не сформировавшийся характер и постоянное давление со стороны общества, предлагающего образцы совершенства и красоты, наводят подростков на мысль, что они обязаны быть стройными даже ценой собственного здоровья.
Предыдущая << 1 .. 24 25 26 27 28 29 < 30 > 31 32 33 34 35 36 .. 101 >> Следующая

Реклама

c1c0fc952cf0704ad12d6af2ad3bf47e03017fed

Есть, чем поделиться? Отправьте
материал
нам
Авторские права © 2009 BooksShare.
Все права защищены.
Rambler's Top100

c1c0fc952cf0704ad12d6af2ad3bf47e03017fed