Болезнь страха или как справится с гипертонической болезнью - Васютин А.М.
ISBN: 978-5-222-14749-8
Скачать (прямая ссылка):
Берегись усиливать свои боли и ухудшать свое состояние жалобами. Боль легче перенести, если не увеличивать ее мыслью о ней. Если же ободрять себя: это ничего, это не беда, нужно уметь терпеть – это скоро пройдет, то боль станет легкой настолько, насколько человек в этом себя уверит.
Сенека
Если же лекарства будут очень «хорошими», то эта часть Я не сможет воспользоваться артериальным давлением для подготовки к защите. И вынуждена будет искать другой выход. Возможно в виде инфаркта миокарда. Ведь если ты его получил, то остальные люди будут вынуждены о тебе заботиться. И защищать! Поэтому можно самому не затрудняться этим и не поддерживать с помощью повышенного давления организм в боевом состоянии.
И я приведу сейчас несколько примеров, которые подтвердят то, что в основе гипертонической болезни лежит хронический страх, связанный с экзистенциальными проблемами, который самим человеком не осознается.
Бессознательное нервничает?
Примерно у 40-50% больных гипертонической болезнью отмечаются неустойчивое настроение (эмоциональная лабильность), раздражительность, иногда подавленность, быстрая утомляемость, наблюдаются астенический и ипохондрический синдромы. Все это невротические симптомы, которые связаны с эмоциональной жизнью человека. И показывают, что артериальное давление поднимается не случайно.
Но самый главный факт, который поможет нам понять истинную причину повышения артериального давления таков: 13-18% больных гипертонической болезнью страдают от учащенного сердцебиения. А это является главнейшим признаком того, что человек испытывает пусть неосознаваемые им, но страх и ожидание неприятностей, которые могут прийти из внешнего мира.
Наиболее ярким примером, доказывающим, что это действительно так, является нервно-вегетативная форма гипертонического криза. В этом случае больной испуган, перевозбужден, испытывает приступы немотивированного страха. У него дрожат руки, учащен пульс, сухо во рту. Хотя при опросе выясняется, что никаких объективных причин, которые вызвали бы такую реакцию, в его жизни и в его окружении в данное время нет.
Не спи - замерзнешь?
У многих больных гипертонической болезнью пропадает сон. Человек или не может заснуть из-за того, что перевозбужден. Или же среди ночи он просыпается и несколько часов валяется в постели без сна. А это современная психология считает признаком матовой, стертой депрессии, когда подсознание будит сознание и пытается его заставить использовать это время для решения тех проблем, которые с точки зрения подсознания имеются.
Оно, анализируя события жизни, может прийти к выводу, что дела идут не так, как хотелось бы. И будет сигнализировать об этом сознанию при помощи тревоги. То есть нарушение сна у гипертоников является прямым симптомом, который говорит, что повышение давления связано с тревогой, с возбужденным состоянием психики.
Одна моя родственница дала мне яркий пример того, что повышение давления четко связано со страхом. В той деревне, где она жила, в течении года произошли два случая, когда кто-то вламывался в дом одиноко живущих стариков. В одном случае старушку изнасиловали и убили, а в другом случае связали и ограбили.
Когда эта моя родственница ночевала в деревенском доме с кем-либо, она спокойно спала всю ночь и не страдала от повышенного давления. Но если она оставалась одна в этом доме, то среди ночи просыпалась от сердцебиения и других признаков повышенного давления. Она принимала лекарство, но давление не снижалось. И до самого рассвета она не могла заснуть. А потом утром засыпала и спала чуть ли не до обеда.
Может быть, вернуть их всех обратно в Африку?
Четко доказано так же то, что в регионах, огражденных от влияния современной цивилизации, артериальная гипертония не развивается или бывает очень редко. Шульце и Шваб обнаружили статистически значимое различие в распространенности гипертонии у африканских негров и негров США. Если у первых гипертония чрезвычайно редка, то у вторых она встречается очень часто.
Подчините себе свои страсти, и их сила станет вашей силой, их величие – вашей красотой.
А.Франс
Риск развития артериальной гипертензии выше среди людей, занимающих низкое социально-экономическое положение. Ведь эти люди более уязвимы относительно опасностей жизни. Если африканские негры живут в привычных за века условиях и как дети природы – достаточно беззаботно, то негры США – в состоянии конфликта с белой цивилизацией, которая их даже сейчас, в период политкорректности, отвергает от себя.
И для того, чтобы достичь успеха в этом мире, они вынуждены перенапрягаться. К тому же память поколений говорит о том, что если ты что-то сделаешь не так, то тебя вполне могут линчевать! Поэтому у них уровень тревоги намного выше, чем у африканцев. А это, как мы видим, приводит к постоянному повышению артериального давления.
Врачи-вредители все-таки существуют?
Очень важным фактом, который говорит о сильнейшем влиянии страха на артериальное давление, является так называемая «гипертензия белого халата» – повышение артериального давления, которое появляется только при измерении его на врачебном приеме. Оно наблюдается примерно у 20-40% людей, чаще всего у тех, кого с высоким давлением не допускают к ответственной работе – летчиков, диспетчеров энергетических объектов и так далее. И связано с тревогой: «А вдруг выяснится, что у меня повышенное давление? Меня признают больным, и я не смогу работать по специальности?» И часто случается так, что то, чего он боится – то и случается.
