Как избавится от морщин - Рассветова Е.С.
ISBN 978-5-17 035592-1
Скачать (прямая ссылка):
Работая на огороде, выполняя работу по дому, надевайте перчатки. Они могут быть либо резиновыми на подкладке из хлопка (такие перчатки очень удобны при мытье посуды), либо просто плотными (для сада и огорода). Если вам кажется, что в перчатках ваши руки менее чувствительны и от этого страдает качество работы, используйте специальный защитный крем.
При использовании перчаток обязательно следите за тем, чтобы они подходили вам по размеру. Если вы будете использовать слишком маленькие перчатки, то они слишком сильно будут давить на руки и вредить коже. Большие и широкие перчатки, наоборот, плохо прилегают к коже рук, практически ее не защищая, к тому же они могут просто слететь с руки во время работы. При использовании перчаток нужно помнить о том, что через определенные промежутки времени их необходимо снимать, чтобы кожа рук могла дышать, особенно это касается резиновых перчаток.
51
Красота, любовь, счастье____________________________________
После каждого использования перчатки, изготовленные из любого материала, необходимо тщательно вымыть проточной водой или постирать с порошком или другими моющими средствами. Затем перчатки сушат и с внутренней стороны обрабатывают тальком или детской присыпкой. Не рекомендуют хранить перчатки в ванной комнате или в любом другом месте, где воздух влажный.
Если вам необходимо выполнить какую-то работу по дому или в саду, а перчаток у вас не оказалось, то нанесите на кожу рук большое количество любого питательного крема.
Тем людям, которые часто работают в саду, огороде или по роду своей деятельности связаны с выполнением грязной работы, нужно обязательно перед выполнением работ намочить кусок туалетного мыла и слегка поцарапать его ногтями. Делается это для того, чтобы под ногти попало мыло, которое закроет доступ грязи и предохранит ваши ногти во время работы. Это очень удобно, к тому же после окончания работы вы без труда удалите мыло из-под ногтей с помощью теплой воды.
После стирки не забывайте ополаскивать руки водой с добавлением уксуса или сока лимона — это восстановит ногти и кожу рук после длительного пребывания в едком растворе. Очень хорошо после длительного воздействия на кожу рук щелочным раствором (стиральный порошок, хозяйственное мыло и другое) сделать для рук ванночку с теплой водой, в которую предварительно добавляют 1 чайную ложку сахара.
Если у вас на колее рук имеются ссадины, порезы, мелкие ранки или другие повреждения, то перед началом любых работ, связанных с применением воды и моющих средств, обязательно обработайте их йодом, раствором бриллиантовой зелени или любым спиртосо-
52
-----------------------------------Как избавиться от морщин
держащим раствором, а затем закройте пораженное место кусочком лейкопластыря. В таком случае работать без применения резиновых перчаток не рекомендуется.
После окончания домашних или садово-огородиых работ руки нужно обязательно тщательно вымыть теплой водой с мылом. Если кожа рук сильно загрязнена, то сначала смойте частички пыли и грязи струей проточной воды и только потом мойте руки с применением туалетного мыла.
Даже очень сильно загрязненные руки ни в коем случае нельзя мыть различными растворителями, например бензином или керосином. Не рекомендуется при мытье рук использовать песок или опилки, с их помощью вы можете поранить нежную кожу рук. Для мытья сильно загрязненных рук хорошо использовать мягкую щеточку или губку.
Всегда пользуйтесь только личными предметами гигиены. У каждого члена семьи обязательно должна быть своя щеточка для ногтей, полотенце, мыло, мочалка. Пользование чужими может привести к образованию бородавок, которые быстро «обживают» руки, ноги, лицо.
Их можно попробовать вывести соком чистотела, молочая, туи. Накладывайте на бородавки чесночную кашицу, присыпайте измельченным семенем василька лугового. В косметическом салоне бородавки прижигают жидким азотом или снегом угольной кислоты.
При мытье рук с использованием туалетного мыла помните о том, что частое его применение сушит кожу и размягчает ногти.
Чистые руки насухо вытирайте — это предохранит их от обветривания. При вытирании рук проследите за тем, чтобы сухими были не только ладони, но и все пальцы и углубления вокруг ногтей. Кожа рук очень нежная, поэтому если руки не вытирать, а сушить на воздухе, то на
Красота, любовь, счастье_________________________________
ней образуются морщины, она краснеет и шелушится. Те люди, которые не вытирают руки полотенцем или выходят на улицу в холодное время года с влажными руками, могут получить неприятные грибковые заболевания рук и ногтей.
Мыть руки необходимо перед каждым ПрИеМОхМ пищи и обязательно перед сном. Положительное воздействие на кожу рук оказывают ванночки с использованием теплой воды, примерно 35-37 °С. Такие процедуры успокаивают кожу и улучшают кровообращение.
Для проведения этой процедуры необходимо налить в таз или глубокую миску воду указанной температуры и погрузить в нее руки до локтей. Продолжительность ванночки для рук 7-10 минут. Для большей эффективности во время проведения процедуры миску или таз можно накрыть махровым полотенцем. Это не даст воде быстро ос тыть. После того как вы вынули руки из воды, вытрите их тщательно с помощью мягкого полотенца и нанесите на кожу рук питательный витаминизированный крем.
