Научная литература
booksshare.net -> Добавить материал -> Медицина -> Непокойчицкий Г.А. -> "Жизнь и здоровье женщины " -> 545

Жизнь и здоровье женщины - Непокойчицкий Г.А.

Непокойчицкий Г.А. Жизнь и здоровье женщины — АНС, 2006. — 1122 c.
ISBN 5-94849-811-5
Скачать (прямая ссылка): giznizdorovyegenshini2006.djvu
Предыдущая << 1 .. 539 540 541 542 543 544 < 545 > 546 547 548 549 550 551 .. 649 >> Следующая

Камней фиолетового цвета чрезвычайно мачо. Представителями их являются аметист, чароит.
Белый. Эквивалент дневного света — белый цвет. Белые птицы и белые животные у всех народов считаются священными, у всех народов это — Божественный цвет. Египетские, зороастрийские и другие религиозные лица носили бе-* лые одежды, белые головные уборы и выезжали на белых, украшенных золотом, конях.
Белый цвет дает силу и энергию, выравнивает настроение, создает праздничность и торжественность. Белое платье невесты символизирует невинность, высокую духовность. Белый цвет оказывает лечебное воздействие на центральную нервную систему, восстанавливает структуру мозговых тканей, которые непосредственно связаны с нашим сознанием. Очищает организм от шлаков, снимает напряжение потоком чистых, прозрачных, «хрустальных» слез.
Отсюда лечебное действие белых камней: горного хрусташ, алмаза, фианита, кахалонга, белого агата, белою коралла, белого нефрита, жемчуга.
964
ЧАСТЬ 19 ЭНЕРГО ИНФОРМАЦИОННЫЙ ПОДХОД К ЗДОРОВЬЮ И ЖИЗНИ
§19.2.4 Лечебная цветомедитация
Цветомедитация — это один из способов лечения цветом. При помощи ее можно оказывать цветовое воздействие на организм так долго, как это необходимо. Лечебная цветомедитация служит вспомогательным средством для оздоровления организма, она действует прежде всего на физическое тело человека, помогая справляться с недомої алиями и болезнями. Коротко
о смысле и целях медитации можно сказать следующее: медитация помогает освободиться от стрессов и внешних помех, вернуться к самому себе. Она подготавливает основу для того, чтобы в состоянии покоя наладить связь с нашей внутренней сущностью. Состояние медитации возникает в результате релаксации и одновременной концентрации на выбранном обьекте.
Подготовительный этап На начальном этапе очень важно, чтобы первые попытки освоения цветомедитации проводились в оптимальных условиях. По мере приобретения опыта зависимость от внешних условий уменьшается. Выберите для медитации спокойное место, где вам никто не помешает. Для создания в помещении соответствующей обстановки можно зажечь обыкно-
венную свечу или ароматическую курительную свечку.__________
Можно включить тихую музыку, которая оказывает успокаивающее и расслабляющее действие. Значительную помощь начинающим может оказать аудиокассета с наговоренным на нее текстом — описанием выбранной цветомедитации. Разумеется, вы можете делать упражнения и в полной тишине. Сядые, приняв удобное положение, в котором вы могли бы оставаться продолжительное время. Положите руки на колени ладонями вверх
и расслабьтесь.___________________________________________
Перед каждой меди гацией в терапевтических целях следует сначала настроиться на белый цвет, который объединяет в себе все цвета. Тем самым достигается состояние расслабления и максимальной восприимчивости.
Медитация с белым цветом
Закройте глаза и сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов. Медленно вдохните, представляя себе, что вы впитываете энергию, содержащуюся в окружающей вас атмосфере.
> Задержите дыхание и почувствуйте,
как воздух очищает и дает живительную силу каждой клеточке вашего организма.___________________________
> Теперь выдохните и вместе с выдохом освободите себя от напряжения, от всех забот и страхов, которые оказывают на вас отрицательное влияние, как бы сжигая их в очистительном пламени свечи. Опять медленно вдохните и представьте себе белый цвет в форме большого шара. Вновь нена-
долго задержите дыхание и почувствуйте, как этот цвет проникает в ваше тело. Он очищает вас, дает силу, наполняет все клетки организма све-том и энергией.
¦ Продолжайте спокойно дышать и ощу-\ тите, как под воздействием света жизнь начинает пульсировать вкаж-дой клетке вашего организма.
¦ Теперь медленно направьте этот светящийся шар к голове и почувствуйте, как он освещает ваше лицо изнутри.
ГЛАВА 19.2.
ЦВЕТОЛЕЧЕНИЕ
965
'ар приближается к вашему затылку, и под действием света спадает мускульное напряжение, расслабляется нервный ствол. Перемещайте шар поочередно к плечам и другим внутренним органам, затем к тазу и половым органам.
°Р
• Те
Гэперь мысленно разделите шар на два светящихся шара, которые медленно спускаются по ногам вниз, расслабляя и одновременно наполняя энергией бедра, колени, голени, икры и наконец сто-
пы обеих ног. Дышите при этом спокойно и размеренно.
¦ После этого направьте свет вновь вверх к позвоночнику и дайте ему пройти через все позвонки, чтобы полностью освободить их от напряжения и боли. На уровне плеч свет вновь разбивается на два маленьких шарика, проходит по плечам, локтям, предплечьям, кистям, ладоням и достигает пальцев. Эта световая энергия гармонизирует вашу ауру.
В конце упражнения поблагодарите Бога за пережитые ощущения и пожелайте вашим близким тех же переживаний.
Постепенно вернитесь к своим обычным занятиям и постарайтесь как можно дольше удерживать в себе полученные в результате медитации ощущения Не впадайте в отчаяние, если ваши новые попытки медитации не приве дут к желаемым результатам Постепенно сила переживаемых ощущений будет увеличиваться, и чувства, которые вы хотя бы раз испытали на этом пути, останутся с вами навсегда.
Предыдущая << 1 .. 539 540 541 542 543 544 < 545 > 546 547 548 549 550 551 .. 649 >> Следующая

Реклама

c1c0fc952cf0704ad12d6af2ad3bf47e03017fed

Есть, чем поделиться? Отправьте
материал
нам
Авторские права © 2009 BooksShare.
Все права защищены.
Rambler's Top100

c1c0fc952cf0704ad12d6af2ad3bf47e03017fed