Жизнь и здоровье женщины - Непокойчицкий Г.А.
ISBN 5-94849-811-5
Скачать (прямая ссылка):
JyВнимание: длительное применение льняного семени не рекомендуется.
| Лопух войлочный > Залить зрелые репьи (комок с полкулака) 1 стаканом кипятка, парить 2 ч, процедить. Выпить за 1 раз (после отцеживания репьев отвара бу-
дет около 1/2 стакана)._________________________________________________
| Лук репчатый V Употребление плодов способствует лучшей усвояемости пищи и быстрому опорожнению кишечника.
| Льнянка обыкновенная >- Заварить Юг травы в 1 стакане кипятка. Выпить в горячем виде на ночь. Применять как легкое слабительное.
Морковь > Сок моркови - вкусное мягкое слабительное.______________
Облепиха >¦ Отвар семян применять как легкое слабительное.______________
[ Одуванчик лекарственный >
¦ Залить 2 ч. ложки измельченного корня 1 стаканом холодной кипяченой воды, настаивать 8 ч. Пить по 1/4 стакана 4 раза в день перед едой.
1 ¦ Залить 1 ч. ложку измельченных корней 1 стаканом воды, кипятить 20 мин. Пить по 1/4 стакана 3-4 раза в день перед едой.
ЧАСТЬ 9
МАТЕРИНСТВО
Подорожник большой >
¦ Залить 1-2 ст. ложки семян 1 стаканом воды, довести до кипения, кипятиЛ 10 мин, процедить теплым. Принимать по 1 ст. ложке 1 раз в день натощак как слабительное.
¦ В мае вырвать с корнем подорожник ланцетолистный, обмыть его и сварить е 2 стаканах воды (кипятить 8-10 мин). Отвар выпить в течение дня. Принимать отвар в течение месяца.
¦ Заварить 10 г растолченных семян в 1/2 чашки кипятка. Потом настаивать, процедить, выпить в один прием.
Пустырник пятилопастный >¦ Отжать сок свежего растения, растворить 30-40 М в 1 стакане воды. Принимать 3 раза в день за 30 мин до еды в течение 3 нед.
Применять при хронической атонии кишечника._____________________
Пшеница >¦ Залить 2 ст. ложки отрубей 1 стаканом горячего молока, настаивать, унЯ тав, 30-40 мин. Можно поварить отруби в молоке 15 мин. Съедать утром и вечером натощак по 1/2 стакана отрубей в течение месяца. При этом 1 раз в не-
делю желательно делать очистительную клизму._______________________
Ревень волнистый >¦ Корень принимать в любом виде (порошок, отвар сироп), но не менее 1 ст. ложки.
^Внимание: в малых дозах ревень действует закрепляюще.________________
Свекла столовая >¦ Вареные корнеплоды и клизмы из отвара свеклы применяют при дли-
| тельных запорах.____________________________________________________Д
Тмин обыкновенный > Залить 1 ст. ложку семян 1 стаканом кипятка, настаивать 30 мин. Принимать по 1 ст. ложке 3-4 раза в день.
)Внимание: отвар ягод обладает противоположным действием (примет-
ется при поносах).____________________________________________________ ,
Черника >¦ Употреблять в свежем виде при хронических запорах. "
Щавель конский >¦ Залить 2 ст. ложки корня 1/2 л кипятка и варить на водяной банеі 1/2 ч. Пить по 1 стакану на ночь.
Т)Внимание: начинает действовать через 10—12 ч после приема, в малых дозах оказывает вяжущее действие.
Сборы
| ¦ Жостер (плоды) - 2 части, ромашка (соцветия) - 1 часть.
Залить 1 ст. ложку смеси 1 стаканом кипятка, поварить на водяной бане
5 мин, настаивать 40 мин. Выпить за 1 раз, лучше на ночь.__________
| ¦ Крушина (плоды) -1 часть, бузина (цветки) - 1 часть.
Заварить 1 ст. ложку смеси 1 стаканом кипятка, кипятить 10 мин на слабом огне, охладить, процедить. Утром и вечером пить по 1 стакану отвара.
Смеси
і ¦ Порошок корня девясила смешать с медом. Принимать по 5 г в день при вялом 1 пищеварении и метеоризме._______________________________________________ ]
¦ Заварить 2 ст. ложки смеси плодов терна и сливы колючей 1 стаканом кипятка. Пить как чай, можно с медом.
Советы
I ¦ Пить компот из сушеных вишен и яблок (3-4 раза в день).
ГЛАВА 9.3 ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ ИЗМЕНЕНИЯ при нормальной беременности
593
У+Пить рассол квашеной капусты с дрожжами (теплым по 1/2 стакана), воду, в нотоР°й вымачивалась брусника.____________________________________
іїіить воду, в которой долго варились овес или слива, сок редьки (в теплом eudef.
¦ Стакан кефира тщательно размешать с растительным маслом (Тб г)~мёдлён-но выпить перед сном.
¦Рекомендуется пить подсолнечное масло при хронических запорах.
¦ Слабительным свойством обладают соки шпината и свёклы. Йх~рекомендуется
смешивать с морковным и сельдерейным соками и пить по нескольку раз в тече-ние дня. ___________________________________________________________
¦ Полезно пить чай из мяты перечной и тмина.
