Жизнь и здоровье женщины - Непокойчицкий Г.А.
ISBN 5-94849-811-5
Скачать (прямая ссылка):
I роешь юности, пятьдесят — юность старости».
Виктор Мари Гюго (1802— 1885), известный французский писатель
Одни начинают стареть, обнаружив у себя первые морщинки, другие прощаются с молодостью, пережив климакс, третьи ставят на себе крест, держа на руках первого внука. Годы, конечно, берут свое. Но одни подчиняются их требованиям беспрекословно, а другие имеют смелость жить так, как им хочется, невзирая на общепринятые возрастные ограничения. Глядя на некоторых наших давних подруг, мы говорим со вздохом: «А ведь какая была красавица в молодости!» А другие вызывают восхищение, немного приправленное завистью: «Надо же! Ее и годы не берут!»
468 и ЧАСТЬ 7 ВНУТРЕННИЙ МНР ЖЕНЩИНЫ |
Это
интересно
старения, поданным биологических исследований, начинается сразу по достижении зрелости, то есть леї с двадцати, и должен длиться до 120— 140 лет. Поэтому любой отрезок на этом промежутке времени можно смело назвать старостью. Тої возраст, который определяется как старость в бытовом понимании этого слова, с биологической точки зрения является только серединой жизненного пути. Но большинство людей не доживает до естественной старости (хотя длительность жизни значительно увеличилась по сравнению с прежними временами, например, героиня известного произведения М. Горького «Мать» определяется как старуха, а ведь ей около 40 лет).
Причинами преждевременного старения является множество факторов неправильный образ жизни, нездоровое питание, отсутствие физической нагрузки или чрезмерные нагрузки, подрывающие здоровье, стрессы и переутомление. Немаловажную роль в ускорении процесса старения играют также воздух, которым мы дышим, загрязненный выхлопными газами, вода, которую мы пьем, содержащая порой всю таблицу Менделеева, и общее загрязнение окружающей среды. Но даже если вы не пьете и не курите, питаетесь самыми экологически чистыми продуктами, получаете с пищей все необходимые организму вещества, бегаете трусцой от инфаркта и не пс-
В древности продол I жительность жизни людей составляла в среднем двадцать во семь лет. Позтому среди «старых» вдов, о которых говорил Иисус, были двадцати- тридца тилетние. Впоследст вии продолжительность жизни людей увеличилась, однако даже в XIX в. Оноре де Бальзак написал роман «Тридцатилетняя жен тина» о том возрасте, когда, согласно всеобщему мнению, женщина должна прощаться с радостями жизни и гото виться к наступающей старости.
ренапрягаетесь на работе, преждевременная старость может
настигнуть вас._________________ 1
эеть — это ощушепие себя старым. Мрачный взгляд на жизнь, страх перед будущим, отказ от себя и своих естественных желаний, нереализован-ность планов и мечтаний юности — все это дает ощущение старости. Можно извести на себя тонны чудодейственных косметических средств, сделать множество пластических операций, но никакие притирания, медикаментозные и хирургические средства ие зажгут потухших глаз. Это лишь вспомогательные средства, которые приводят в соответствие немного поизносившееся тело с юной душой внутри. Но если вас больше никогда не тянет поозорничать, если вас не интересует ничто, кроме се-мейно-бытовых вопросов, если веселый смех подростков под вашими окнами вызывает раздражение, а при виде целующейся парочки вы поджимаете губы и осуждающе качаете головой — значит, вы состарились, даже если вам всего лишь 30.
Нам с детства
Это
интересно
«С точки зрения мо лодости жизнь есть бесконечно долгое бу дущее, с точки зрения старости — очень короткое прошлое».
Артур Шопенгауэр (1788-1860), немецкий философ
внушали состарившиеся душой окружающие, что беспричинная радость — признак глупости. Многократно повторенная ложь кажется истиной, и мы поверили и рано повзрослели. Теперь мы старательно вдалбливаем те же истины подрастающему поколению. Почему люди так рано и без сопротивления впускают в себя придуманные кем-то стереотипы, послушно надевают на себя шоры и ведут регламенгироваиную безрадостную жизнь, нацеленную на достижение поставленных кем-то вех и отметок. Последней отметкой на этом пути является выход на пенсию. И вот цель достигнута, что же дальше? Пустота?
ГЛАВА 7.5. БАБУШКА, ПЕНСИОНЕРКА
Удивительно, но часто люди, продолжающие работать из-за тяжелого материального положения, живут дольше и чувствуют себя лучше, чем хорошо обеспеченные и поэтому не работающие пенсионеры А иногда жизнь продлевает трагедия в семье де гей и необходимость поставить на ноги вну ков. Привыкнув всю жизнь бороться с проблемами, пожилые люди часто теряют ориентир в жизни, если эти проблемы не возникают. Некоторые замыкаются в себе, перестают выходить из дома и т ихо угасают без стимула к жизни. Некоторые начинают создавать проблемы искусственно себе и окружающим, чтобы с ними бороться, или создают для себя образ врага. Врагом может быть и сосед по площадке, и вся молодежь в целом, и правительство, и кто угодно. Нервные, озлобленные, такие люди черпают силы в энергии разрушения, не замечая, что попутно разрушают себя. Общество, сориентировавшее когда-то молодых и полных сил людей на достижение своих (общественных) целей, отучившее их радоваться жизни и совершать бесполезные (с точки зрения общества) поступки, теперь отмахивается от потерявших ориентацию стариков и старушек, как от надоедливых мух. В России, как всегда, «спасение утопающих дело рук самих утопающих». Что ж, натруженным рукам наших пенсионеров под силу поднять и эту целину.
