Жизнь и здоровье женщины - Непокойчицкий Г.А.
ISBN 5-94849-811-5
Скачать (прямая ссылка):
После этого кубики вживтяют в облысевшие области, где предварительно готовят мельчайшие отверстия
Длительность операции зависит от степени потери волос и может продолжаться от двух до пяти часов Нормальные здоровые волосы начинают расти через два-три месяца после пересадки Имплантация искусственных волос — единственный шанс для тех, кто уже давно облысел, у кого волосяные луковицы давно умерли, засохли и зарубцевались. Оживить их вновь современная медицина пока не может, а свои волосы для пересадки взять уже неоткуда. Прежде чем решиться на имплантацию, необходимо пройти тест, который позволит выявить возможную аллергию на новые волосы. Статистика свидетельствует, что в первый год не приживается только 10% волос, но в последующем этот процент снижается.
Искусственные волосы прелставляют собой синтетический материал, по сірукіуре максимально приближенный к человеческим. Они могут иметь цвет ваших естественных волос. Причем можно выбрать цветовых волос из ІЗ вариантов Волосы пересаживают специальной иглой на определенную длину — 0,5 см. Это очень трудоемкая процедура, за один раз больше 300—400 волос пересалить не удается. Пересадку волос проводят с местным обезболиванием
§ 6.3.8. Тело
Красота женского тела всегда служила источником вдохновения для художников поэтов и писателей. Мода на типы фигуры и пропорции женского тела меняется с голами Неизменными же составляющими телесной красоты были и остаются гладкая, нежная, упругая кожа и безупречная осанка. Даже самое пропорционально сложенное тело теряет свою при-алекагельность из-за сутулости и неухоженности кожи.
Позвоночник - арматура для красивого тела
Позвоночник — это очень неустойчивая конструкция, состоящая из 24 позвонков, соединенных между собой межпозвоночными дисками (см. главу 3.3 «Системы органов»). Хорошая осанка подразумевает, что гело находится в веріикальпом положении. В анфас позвоночник должен выглядеть как прямом столб. В профиль имеет1 два физиологических изгиба — поясничный и шейный. Если они становятся более выпуклыми или выравниваются, мышцы перенапрягаются, и вы чувствуеле боль.
ГЛАВА б З
КОСМЕТИКА
311
Чтобы избежать полей в спине от ііерснанряжения мышц
Это
интересно
В допетровской эпохе J выработке провальной
[¦ Спите на жестком. Раскладушка или мягкие пружинные матрасы заставляют позвоночник перенапрягаться даже ночью. Подушка не должна быть высокой. Чем выше находится голова во время сна, тем сильнее перенапрягаются шейные позвонки и* мышцы шеи К тому же от этого развивается второй подбородок и появляются поперечные морщины на шее^ _______________ _________________
¦ Приучитесь сидеть прямо (на работе, за обеденным сто-лом, за рулем автомобиля), прижимаясь как можно ровнее всей спиной к спинке стула.
¦ Старайтесь как можно меньше сгибать спину. Если вам надо поднять тяжелый предмет, присядьте на корточки и поднимите его за счет мышц ног. Обувь следует застегивать, встав на колено или присев на корточки. Если это неудобно, сядьте на стул и поднимите ногу, но спину не сгибайте
¦ Выполняя какую-нибудь работу на полу или на земле, садитесь на колени Это поможет вам избежать перенапряжения.
¦ Не носите сумку в одной руке или на одном и том же плече, даже если вам так удобнее. Иначе вы получите искривление позвоночника
¦ Не переносите тяжелые предметы, лучше попросите об
осонки должно было
способствовать особое изголовье кроватей, которое всегда дело-лось жестким В письмах одного иностранца упомянуто, что маско-
Івитьі впод голову свое седло приносят» Автор писем удивлялся, «зачем .так плохо спать, когда избытке птицы и перо •егко собрать» Этот странный обычай иноземец для себя объяснял тем, что русские «боятся удовольствия, оторое получают их тело».
этом какого-нибудь мужчину с развитой мускулатурой Если такового нет в пределах досягаемости, переносите тя-—желый предмет, прижав к телу, а не на вытянутых руках. Если Вы решили сделать перестановку в квартире, не дожидаясь мужской помощи (что совершенно напрасно), двигайте мебель, прислонившись к ней спиной и упироясь в пол согнутыми ногами. Сила ног в данном случае гораздо больше, чем совместные усилия рук и корпуса Если это тяжелый шкаф, в самом худшем случае вам не удастся сдвинуть его с места Но спину вы себе не повредите.
Что такое правильная осанка? Очень важно для красивой осанки правильно держать плечи Для этого их нужно отвести до оіказа назад и немного расслабить.
Держите голову прямо и высоко Подбородок и плечо должны находиться в одной плоскости.
Грудь должна смотреть вверх, а не вниз и не вперед У тех, кто ходит грудыо вперед, обычно некрасиво выглядит нижняя часть корпуса. Встаньте прямо, глубоко вдохните. Подожмите живот, выдохните и расслабьтесь. Ваша грудь находится в правильном положении.
