Все об очищении. Лучшие методики - Миронов А,А.
978-5-9684-0525-2
Скачать (прямая ссылка):
Г рибки этого вида чрезвычайно устойчивы к воздействию неблагоприятных факторов внешней среды, что способствует широкому распространению инфекции, - заразиться грибком очень легко. По оценкам специалистов, более половины взрослого населения России страдает микозами стоп различной степени выраженности и, к сожалению, тенденция увеличения числа заболеваний возрастает.
Следует помнить о том, что микоз стоп требует обязательного целенаправленного и аккуратного лечения, и это обусловлено не только
естественным желанием избавиться от «косметических» дефектов, но и тяжелыми последствиями, возникающими из-за недолеченного заболевания.
Лечение грибковых заболеваний
• Ежедневно обмывайте ноги раствором поваренной соли - 1 ст. ложка на стакан воды комнатной температуры. После процедуры ноги надо обязательно вытереть насухо.
• Растворите 1 ч. ложку морской или йодированной соли в стакане теплой воды. Обмывайте этой водой ноги утром и вечером, каждый раз смоченную этим раствором ватку прикладывайте на пораженное место и оставляйте до высыхания. После того как ватка высохнет, обмывайте ноги водой с растворенной в ней содой и насухо обтирайте. Процедуру проводите на ночь в течение 10 дней.
• На ночь подержите ноги в растворе морской соли - 1 ст. ложка на стакан воды, ополосните ноги пресной водой, насухо оботрите, а затем наденьте носки, куда положите сухой порошок чеснока.
• Немаловажным в борьбе с грибком является и избавление от потливости. Каждое утро протирайте промежутки между пальцами ног соленой водой (2
ч. ложки морской соли на 1 л воды).
Солевой настой чеснока
Растолките хорошенько большой зубчик свежего чеснока. В 1 л воды растворите 1 ч. ложку поваренной соли и добавьте 1 ст. ложку такой воды в толченый чеснок, процедите и отожмите. В полученную смесь добавьте еще 4 ст. ложки подсоленной воды и этой смесью 2 раза в день смачивайте пораженные участки. Раствор можно хранить не более 12 ч.
Солевые ножные ванны с марганцовкой
Растворите 3 ст. ложки соли в 3 л теплой воды, добавьте марганцовку, чтобы раствор приобрел интенсивно-розовый цвет. Держите стопы в растворе 5—10 мин. Ноги после процедуры тщательно вытрите.
Полезные рецепты
Порошок дубовой коры
При сильном потении ног присыпайте места между пальцами истолченной в мелкий порошок дубовой корой на ночь, а на день - порошком борной кислоты. И то и другое средство смывайте теплой водой через 12 ч.
Свежие березовые листья
Для профилактики появления грибков и снижения потливости ног 2 раза в день перекладывайте пальцы ног березовыми листьями или носите стельки из бересты (на босу ногу).
Лимонный сок
Лимонный сок прекрасно помогает предупреждению заусениц и укрепляет ногти (при дистрофии ногтевых пластин - расслоении и крошении ногтей), особенно если натирать их не только самим соком, но и внутренней стороной лимонной корки.
Антимикотический настой
Возьмите по 2 части травы хвоща полевого, цветов вербены, соцветий календулы, плодов ежевики и 3 части коры дуба. Залейте 3 ст. ложки смеси стаканом кипятка и нагревайте на водяной бане 15 мин, затем остудите и процедите. Смазывайте пораженные участки 2 раза в день.
Отвар коры ивы
Залейте 2 ст. ложки измельченной сухой коры ивы стаканом крутого кипятка. Дайте отвару настояться и делайте примочки на пораженные места
2-3 раза в день, чередуя с протиранием апельсиновой коркой или освобожденной от пленки мякотью мандарина.
Настойка из калгана
Возьмите в равных количествах измельченный корень калгана, имбирь и мускатный орех залейте стаканом водки. Поставьте настаиваться в тепле на 2 суток. Этой настойкой натирайте пораженные участки 2 раза в день. Внутрь при этом хорошо принимать каждый день по стакану отвара из тысячелистника и цветков бузины, взятых в равных пропорциях.
Отвар дубовой коры
Залейте 20 г измельченной дубовой коры стаканом воды комнатной температуры. Закройте крышкой и кипятите на медленном огне полчаса.
Процедите, отожмите остаток в отвар. Несколько раз в день протирайте этим отваром ноги. После процедуры их лучше не вытирать, а обсушивать.
Луковая шелуха
Сложите луковую шелуху в пол-литровую банку на треть и залейте ее столовым уксусом так, чтобы он покрывал ее полностью. Закройте горлышко компрессной бумагой, завяжите и оставьте на 2 недели. Потом достаньте шелуху, дайте стечь с нее уксусу и слегка подсушите. Слой в 2-3 мм шелухи следует прикладывать к пораженным местам на ночь.
Отвар лопуха
Залейте 2 ст. ложки корня лопуха стаканом кипятка и варите 20 мин. Затем снимите с огня, дайте отвару постоять 10 мин и процедите. Отваром промывайте и смазывайте пораженные места 2-3 раза в день в течение месяца.
Хмелевая мазь
Возьмите по 20 г шишек хмеля и корня лопуха, 10 г цветков календулы, залейте стаканом кипятка и варите 10 мин, затем процедите. На 1 часть отвара возьмите 2 части вазелина и смешайте, чтобы получилась мазь. Накладывайте ее тонким слоем на пораженные участки несколько раз в день.
Сок чистотела
Обильно смажьте свежеотжатым соком чистотела пораженный участок. По мере впитывания сока первоначальный сильный зуд будет смягчаться и вскоре (через 2-3 мин) пропадет полностью. Затем смазывайте этот участок еще 3-4 раза с интервалом в 3-5 мин.
