Все об очищении. Лучшие методики - Миронов А,А.
978-5-9684-0525-2
Скачать (прямая ссылка):
Есть все основания полагать, что иглоиппликатор прекрасно очищает кровь, активизирует лимфо- и кровообращение, восстанавливает сосудистую систему, излечивает некоторые тяжелейшие заболевания. Для достижения желаемого эффекта нужно носить его довольно долгое время так, чтобы он был хорошо прижат к телу.
Очищение по методике У. Бройса
Дрожжи, особенно пивные, прекрасно очищают кровь от вредных примесей, в том числе холестерина. Их необходимо принимать 3 раза в день по 1 ч. ложке. Помимо этого, Бройс рекомендует обязательно ввести в рацион чеснок.
Оригинальный курс лечения анемии, который предлагает У. Бройс, может быть использован и для обновления крови. Он состоит в следующем.
Возьмите 81 сушеную грушу, залейте легким красным вином так, чтобы фрукты были покрыты им, и настаивайте в тепле (желательно на солнце) в течение 10 дней. После этого можно начинать сам курс. В 1-й день съедайте утром одну грушу, во 2-й - по 1 шт. утром и в середине дня. На 3-й - по 1 груше утром, днем и вечером. Число груш постепенно увеличивается, так что на 9-й день утром, днем и вечером вы съедаете по 3 груши. Затем число
фруктов уменьшается в обратном порядке. На 10-й день вы съедаете такое же количество груш, как на 8-й, на 11-й - как на 7-й и т. д. Продолжительность всего курса составляет 17 дней. Вино, в котором настаивались груши, необходимо пить одновременно с приемом самих фруктов. Но следите за тем, чтобы оставшиеся груши были все время покрыты вином.
Очищение по методике В. Востокова
В. Востоков предлагает несколько способов очищения крови.
• Добавьте 100 г листа земляники к указанному выше сбору для очищения сосудов (по 100 г цветков ромашки, зверобоя, бессмертника и березовых почек). Залейте 2 ст. ложки смеси 400 мл кипятка и настаивайте в термосе в течение ночи. Принимайте 2 раза в день по 1 стакану настоя.
Положите в темную стеклянную посуду 50 г сухих измельченных плодов софоры японской и залейте 1 стаканом 96 %-ного спирта. Настаивайте в течение месяца, затем процедите и поставьте в холодильник. Принимайте по схеме:
1-й день: перед завтраком - 1 капля, перед обедом - 2 капли, перед ужином
- 3 капли;
2-й день: 4, 5, 6 капель;
3-й день: 7, 8, 9 капель;
4-й день: 10, 11,12 капель;
5-й день: 13, 14,15 капель.
Затем начинается уменьшение принимаемого количества настойки:
6-й день: 15, 14, 13 капель;
7-й день: 12, 11, 10 капель;
8-й день: 9, 8, 7 капель;
9-й день: 6, 5, 4 капли;
10-й день: 3, 2, 1 капля.
Сок крапивы очищает кровь, нормализует ее состав, это способствует улучшению кровоснабжения и состояния сосудов.
• Листья и стебли крапивы промойте, пропустите через мясорубку, отожмите сок, чтобы получилось примерно 0,5 стакана. Добавьте яблочного сока до целого стакана. Принимайте 1 раз в день утром натощак, за 30 мин до завтрака, в течение 20 дней. После 10-дневного перерыва курс очищения можно повторить.
Полезные рецепты
• Березовый сок издавна считался в народе средством, оздоравливающим кровь. Принимайте его по 3 стакана в день. Помогает также при кожных заболеваниях, экземах, лишаях.
• Смешайте в равных пропорциях и истолките высушенные листья крапивы, березы, перегородки грецкого ореха. Залейте 3 ст. ложки смеси 0,5 кг жидкого меда и принимайте по 1 ч. ложке 2-3 раза в день после еды.
• Главный симптом различных нарушений кровообращения - постоянно холодные ступни ног. В этом случае вам помогут контрастные ножные ванны, переступание и компрессы.
Ванны. Сначала согрейте ноги, побегав или походив в течение 20 мин, потом опустите ступни в теплую воду (около 30 °С), в которую затем тонкой струей в течение 10 мин лейте горячую воду. В итоге температура воды должна дойти до 40-45 °С. После этого на 5 с опустите ноги в холодную воду, а затем - снова в горячую на 5 с и т. д. Эта процедура занимает в общей сложности около 30 мин, по истечении этого времени температура воды в обеих емкостях должна сравняться. После процедуры необходимо на полчаса лечь в постель и хорошо укрыться. Контрастные ванны помогают и при нарушении месячных. По той же схеме можно сделать контрастные ванны и для рук.
Переступание. Если вы живете рядом с теплым водоемом, можно просто переступать ногами в воде, поочередно поднимая их по возможности выше.
Переступание помогает и при шуме в ушах, основной причиной которого часто является повышенное давление крови на барабанную перепонку.
Ножные компрессы. В этих же случаях помогают и холодные ножные компрессы, которые ставят на ночь. Делаются они следующим образом: хлопчатобумажные носки смочите в холодной воде, отожмите и наденьте на ноги. Сверху на них натяните толстые шерстяные носки, ступни дополнительно замотайте шерстяной материей (шерстяным одеялом). В
результате этой процедуры кровь прильет к ногам и ее давление на барабанные перепонки ослабнет.
Компрессы из капустных листьев. Для достижения той же цели можно делать компрессы из капустных листьев на икры. Они тоже ставятся на ночь. К каждой икре необходимо приложить 1-2 листа капусты, предварительно обработав их скалкой (надо прокатить скалку по листьям, чтобы слегка раздавить все прожилки, особенно толстые). Компресс надо туго прибинтовать к ноге, иначе желаемого эффекта не достигнуть.
