Все об очищении. Лучшие методики - Миронов А,А.
978-5-9684-0525-2
Скачать (прямая ссылка):
Еще одно прекрасное средство для выведения солей из организма - сок черной редьки. Он особенно эффективно действуют на желчный и мочевой пузыри, почки, кровеносные сосуды.
• Возьмите 10 кг черной редьки, тщательно вымойте, очистите от мелких корешков. После этого, не очищая клубни от кожуры, с помощью соковыжималки приготовьте из них сок. У вас получится от 2 до 4 л сока и жмыхи, которым мы тоже найдем применение.
Сок необходимо хранить в холодильнике или сухом прохладном месте и принимать по 1 ч. ложке через час после еды. Постепенно (в течение 2-3 недель) дозу следует увеличить до 100 мл.
Жмыхи тем временем следует смешать с сахаром или медом (на 1 кг жмыхов - 300 г меда или 0,5 кг сахара) и хранить в банках под прессом в теплом сухом месте. Когда сок закончится, можно приступать к употреблению жмыхов - их следует принимать по 2-3 ст. ложки во время еды.
В течение всего курса лечения необходимо слегка ограничить употребление соли. Помимо выведения солей жмыхи существенно укрепляют иммунитет.
В начальной стадии курса лечения возможны болевые ощущения, причем достаточно сильные.
Другие способы очищения суставов
Очищение с помощью лаврового листа
Этот способ очистки, разработанный Н. Семеновой, позволит вам избавиться от отложения солей, суставной усталости, остеохондрозов, инфекционного неспецифического полиартрита. Перед проведением процедуры необходимо очистить кишечник, иначе при употреблении лаврового настоя начнут растворяться залежи каловых камней и содержащиеся в них вредные вещества, попадая в кровь, могут стать причиной появления крапивницы и других форм аллергии. Придерживайтесь вегетарианской диеты за неделю до и после очищения.
• Возьмите 5 г измельченного лаврового листа, положите в 300 мл воды и кипятите в течение 5 мин. Перелейте в термос и настаивайте 3-4 ч. Процедите. Пить настой нужно маленькими глотками, этот объем рассчитан на 12 ч. Не следует пить много настоя сразу, это может спровоцировать кровотечение, а очистительного эффекта не будет.
Процедуру нужно выполнять в течение 3 дней. Через неделю трехдневный курс можно повторить. В первый год очистку суставов проводите 1 раз в квартал, затем - 1 раз в год для профилактики.
Очищение с помощью петрушки и молока
Этот состав поможет вам очистить не только суставы, но и всю костную систему, так как он способствует усиленному вымыванию солей из суставов. Такой способ очищения переносится организмом довольно тяжело: могут возникнуть головокружения, сердечная аритмия. Возможны раздражения на коже и боли в суставах.
Заготовьте 2 кг корней обычной огородной петрушки, промойте, пропустите через мясорубку. Получившуюся кашицу залейте 3,5 л свежего молока и варите на медленном огне 1,5 ч. Должна получиться масса, по консистенции напоминающая кашу. Эту «кашу» нужно разделить на 3 части (3 дня) и есть по 3-4 раза в день через равные промежутки времени. Кроме
нее, больше ничего в эти 3 дня есть не следует. Для усиления мочеиспускания можно пить мочегонный сбор, это ускорит выведение солей.
Внимание! Такая чистка противопоказана беременным женщинам.
Очищение картофельной водой и отваром
Употребление этих средств очищает суставы и воспаления при артритах, а также благоприятно сказывается на работе кишечника.
• Хорошо промойте картофель и сварите. Ту жидкость, которая осталась после варки картофеля, пейте 3 раза в день: утром, в середине дня и перед сном, в течение 2 недель. Сделайте перерыв на 2 недели и повторите курс.
• При полиартритах используйте картофельный отвар. Хорошо вымойте 1 кг картофеля, нарежьте мелкими кусочками и варите в течение 1,5 ч. Процедите и слегка отожмите. Определите сами количество отвара на один раз и длительность его применения по своему самочувствию.
Очищение топинамбуром (земляной грушей)
Примерно 1-1,5 кг зеленых листьев и стеблей топинамбура нарежьте на кусочки величиной 5—10 см, залейте 5-8 л воды и кипятит 20-25 мин. Затем отвар процедите и вылейте в ванну с горячей водой (37-40 °С). Ванну принимайте 10-15 мин, но если такой возможности нет, надо попарить в отваре топинамбура больные ноги или руки.
Сырых клубней для приготовления отвара нужно брать не менее 1 кг, сухих листьев и стеблей - 300-400 г и кипятить их 40-45 мин.
Курс лечения зависит от вашего самочувствия - от 3 до 40 процедур.
Внимание! После каждых 20 ванн необходимо делать перерыв на 15-20 дней.
Тибетский метод очищения суставов рисом
Существует два варианта очищения.
1. Залейте 2 ст. ложки риса водой в пол-литровой банке и оставьте на сутки. На следующий день промойте рис, снова залейте его водой, возьмите вторую банку и сделайте то же самое. (Банки лучше пронумеровать.) Делайте так в течение 5 дней. На 6-й день добавьте еще одну банку с новой порцией риса, а из риса, который вымачивался в 1-й банке, сварите кашу и съешьте ее без соли и хлеба. После этого 4 ч ничего не ешьте и не пейте, иначе рис не будет
вытягивать шлаки. На следующий день снова сварите рис из очередной банки, добавив новую банку. Продолжайте делать так в течение 40 дней.
