Как не страдать от похмелья -
Скачать (прямая ссылка):
ТОЧКИ, СНИМАЮЩИЕ ОПЬЯНЕНИЕ
В случае, когда требуется срочно протрезветь, для того, чтобы быстро снять состояние опьянения, рекомендуется оказать успокаивающее воздействие на точку Су-ляо (рис. 5) или симметрично на точки Би-джунь (рис. б).
Наилучший способ воздействия - это ритмичное повторяющееся болезненное надавливание на точку (точки) кончиком ногтя или резкое надавливание на точку кончиком ногтя с последующим удержанием ногтя на точке так, чтобы ощущающаяся в точке боль была достаточно сильной, на пределе переносимости.
Рис. 5
Рис. 6
Чем болезненнее будет надавливание, тем быстрее наступит отрезвление. Воздействие на точку следует прекратить после того, как вы почувствуете, что желаемый результат достигнут.
Точка Су-ляо расположена точно в центре кончика носа.
Точки Би-джунь расположены на боковых сторонах кончика носа, в углах верхнего края ноздри и латерального края среднего хряща на 0,5 цуня в сторону от точки Су-ляо.
ТОЧКА, ПОМОГАЮЩАЯ ПРИ ЖЕЛТУХЕ, СВЯЗАННОЙ С ПРИЕМОМ АЛКОГОЛЯ, ПРИ ГОРЕЧИ И СУХОСТИ ВО РТУ
Тонизирование точки Дань-шу (рис. 7) помогает при желтухе, возникающей вследствие приема алкоголя, при сухости, горечи во рту, тошноте, головной боли, тяжести в висках.
Рис. 7
Точка Дань-шу расположена на спине, на 3 цуня ниже нижнего края лопатки, на 1,5 цуня в сторону от позвоночного столба, на уровне промежутка между остистыми отростками X и IX грудных позвонков.
ТОЧКА, ПОВЫШАЮЩАЯ СОПРОТИВЛЯЕМОСТЬ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ
У людей, страдающих алкогольной зависимостью или хроническим алкоголизмом нервная система ослаблена, что мешает им бороться с болезненным влечением к алкоголю.
Рис. 8
Повысить сопротивляемость нервной системы можно посредством тонизирующего воздействия на точку Чан-цян (в том случае, если пациент не испытывает избыточного возбуждения).
Точка Чан-цян (рис. 8) находится на средней линии спины точно на середине расстояния между копчиком и анальным отверстием.
ОБЩЕУКРЕПЛЯЮЩИЕ ТОЧКИ, ИСПОЛЬЗУЮЩИЕСЯ ПРИ ХРОНИЧЕСКОМ
АЛКОГОЛИЗМЕ
Для улучшения общего состояния организма, ослабленного алкоголизмом, используются следующие точки:
Рис. 9
Цзу-сань-ли (рис. 9) располагается на 3 цуня ниже верхнего края латерального мыщелка большеберцовой кости у переднего края большеберцовой мышцы. Если в положении сидя положить кисть руки на колено таким образом, чтобы ладонь совпадала с коленной чашечкой, точка цзу-сань-ли окажется в углублении под подушечкой безымянного пальца.
Рис. 10
Хэ-гу (рис. 10) - располагается в ямке между первой и второй пястными костями кисти ближе к середине второй пястной кости. Точку следует определять при выпрямленной кисти и отведенном в сторону большом пальце.
Рис. 11
Тай-чун (рис. 11) располагается в углублении между первой и второй плюсневыми костями ступни, выше плюснефаланговых суставов на 0,5 цуня.
Рис. 12
Бай-хуэй (рис. 12) располагается на пересечении средней линии головы и вертикальной плоскости, проходящей через самые высокие точки ушей, на 7 цуней выше задней границы роста волос.
Рис. 13
Фэн-чи (рис. 13) располагается под затылочной костью выше задней границы роста волос на 1 цунь, в ямке у наружного края трапециевидной мышцы, где пальпируется углубление.
Рис. 14
Гао-хуан (рис. 14) располагается на уровне промежутка между остистыми отростками IV и V грудных позвонков на 3 цуня в сторону от средней линии спины. Точку следует определять с раздвинутыми в стороны лопатками.
Рис. 15
Фэй-шу (рис. 15) располагается на уровне промежутка между остистыми отростками III и IV грудных позвонков в сторону от средней линии спины на 1,5 цуня.
Рис. 16
Чжун-фу (рис. 16) располагается в первом межреберье на 6 цуней в сторону от средней линии груди.
Рис. 17
Да-ду (рис. 17) располагается кпереди от плюснефалангового сустава первого пальца стопы, на месте перехода тыльной поверхности в подошвенную, там, где пальпируется углубление.
Рис. 18
Тун-ли (рис. 18) располагается на внутренней стороне предплечья, на 1 цунь выше лучезапястной складки, там, где пальпируется углубление между сухожилиями.
В случае упадка сил утром следует воздействовать на 2 точки из приведенных в списке точек тонизирующим методом в течение семи дней.
Например, вы можете выбрать следующие пары точек:
1. Бай-хуэй и Цзу-сань-ли
2. Фэн-чи и Тай-чун
3. Гао-хуан и Тун-ли
4. Фэй-шу и Хэ-гу
5. Да-ду и Бай-хуэй
6. Хэ-гу и Цзу-сань-ли
7. Чжун-фу и Тун-ли
Прислушиваясь к возникающим во время воздействия на точки ощущениям и к изменениям в состоянии самочувствия, вы сможете экспериментально подобрать точки, воздействие на которые дает наилучший эффект, а также оптимальную силу и время воздействия.
В случае, если вместо упадка сил вы испытываете избыточное возбуждение, нервозность или беспокойство, на те же пары точек следует воздействовать успокаивающим методом.
