Искусство эмоционального баланса - Мартина Р.
ISBN 5-94432-022-2
Скачать (прямая ссылка):
Первое, что нам следует сделать на пути к достижению равновесия — простить своих родителей за все свои неверные представления и установки. Наши родители все это время помогали нам строить жизнь, но пришло время взять ответственность за свою жизнь в свои руки. Каждый человек должен сформировать собственное представление о самом себе, соответствующее тому, каким он, на самом деле, хочет быть.
Часто родители обвиняют детей в своих проблемах; или в том, что они, повзрослев, отстранились от родителей после всего, что те для них сделали. Вы не должны принимать подобные обвинения, или испытывать чувства вины и стыда. Вашим родителям, также как вам, надлежит духовно развиваться, но они должны сами решить, хотят они этого или не хотят. Вы не можете нести за своих родителей всю горечь их обид, их чувства вины и страха; они должны сами прийти к согласию с собой. Дарите своим родителям любовь и помогайте им, чем можете, и отпустите все негативные чувства, которые они вам навязывают.
Некоторые люди продолжают осуждать своих родителей вместо того, чтобы простить их. Осуждение лишь разрушит вас, и вы не получите исцеления, наступающего после освобождения из капкана своих эмоций. Ваши родители уже выполнили свой долг по отношению к вам — произвели на свет и вырастили вас. Как только вы в состоянии позаботиться о себе, их долг выполнен, а вы вступаете на свой духовный путь. Первый шаг заключается в осознании того, что вы сами выбрали себе именно тех родителей, которых хотели. А сейчас поддерживайте их духовное развитие своей любовью к ним, поскольку они ни в чем перед вами не виноваты. Вы сами решаете, как воспринимать свое прошлое и менять свое отношение к нему или нет; и как почувствуете себя вы, если ваши дети начнут во всех своих жизненных невзгодах обвинять вас? Обвинения или осуждение еще не кому не пошло на пользу.
Осуждение — одна из причин, почему прошлое преследует человека.
Как исцелить сердце
Многие из нас знают, что такое обида. Жена ушла к другому, или муж ушел к другой; мать была слишком занята, чтобы заботиться о вас, отец был слишком строг, и не раз называл вас никчемным... Некоторые люди стали жертвами изнасилования, инцеста и других форм насилия. Подобные обстоятельства травмируют человека, глубоко ранят его психику. Иногда происходят насилия и разрушения, кажущиеся абсолютно нелепыми, например, в ситуации, когда из-за пьяного водителя погибают его же близкие; вашего друга застрелил грабитель и так далее. Подобные бессмысленные инциденты наполняют нас горечью, обидой, чувством ненависти и желанием отомстить. И вы не перестаете задавать себе вопрос: почему, почему, почему?.
Мысль о том, что все это происходит с позволения ТВОРЦА, не приемлема для вас. Вы также не хотите поверить в то, что сами творите свою реальность. Подобные мысли лишь ухудшают ваше самочувствие и нисколько не помогают вам справиться с болью. Чтобы исцелиться от этой боли — необходимо прощение; простив, вы обретете душевное спокойствие и освободитесь от эмоциональных травм.
Многим людям не легко прощать; сама идея прощения глубоко им чужда. Они хотят справедливости, простить обиду означало бы для них «упустить рыбку с крючка». Отказываясь простить обидчика, они живут в надежде, что когда-нибудь наступит возмездие, или они сами отомстят ему за нанесенную обиду. Но если бы они могли увидеть, что происходит на самом деле, им бы стало ясно, что, не прощая обидевших их людей, они попадают в ловушку своего прошлого, которое становится бесконечным, и при этом они теряют огромное количество жизненной силы.
На протяжении многих лет, мне задавали огромное количество вопросов на тему прощения. Существуют как наиболее типичные, так и нестандартные вопросы:
* Что мне делать, если я чувствую, что простить было бы неверно в подобной ситуации?
* Следует ли говорить человеку, что я его простил?
* Надо ли прощать тех, кому это безразлично или кто не проявляет раскаяния?
* Как простить Бога?
* Если я сам создал свои обстоятельства и заставил себя страдать, почему я должен прощать кого-то другого, кто играл свою роль в моем же заговоре?
* Следует ли начать общаться с теми, кого прощаешь?
* Как освободиться от мыслей, о нанесенной обиде и желания отомстить?
* Что если, простив, я снова стану жертвой насилия?
* Что если человек не перестает обижать меня и наносить мне оскорбления?
Мне приходится бесконечно отвечать на эти и многие другие вопросы, и это не всегда легко. Сама мысль о том, что следует простить того, кто не заслуженно обидел вас, может показаться вам спорной или сбить вас с толку. Поэтому я предлагаю подробнее поговорить о том, что такое, на самом деле, «прощение» и почему мы так ему сопротивляемся, а также увидеть те энергетические блоки, которые мы создаем, отказываясь прощать.
Мы все — единое целое
В первую очередь, следует понять, что каждый из нас — часть целого, и все, что происходит с нами — не отделимо от общей картины. Это часть коллективного сознания. То, что человек считает собственной реальностью, это результат сочетания всеобщей реальности и той, которую он сам ежесекундно творит.
