Большая книга здоровья - Малахов Г.П.
ISBN 978-5-17-053497-5
Скачать (прямая ссылка):
Многовековой опыт показывает, что людям, рожденным в том или ином знаке Зодиака, требуется повышенное количество определенных веществ для поддержания полноценного здоровья. Теперь, зная, что в первой и третьей фазах лунного цикла происходит аккумуляция в организме разнообразных веществ, мы можем дополнительно с помощью питания, трав и т. п. вводить в это время в организм недостающие вещества. Предлагаю рекомендации по знакам Зодиака.
Овен (21 марта—19 апреля). Потребность в пише, содержащей фосфат калия. Травы — горчица, алоэ, чеснок. Витамины — А, В,, С. Микроэлемент — органическое железо. Рекомендуемые продукты — свекла, яблоки (особенно хороша смесь свежевыжатого сока свеклы и яблок в пропорции 1:4), сельдерей, морковь, шпинат, грецкие орехи.
Телец (20 апреля—21 мая). Потребность организма в пище, содержащей сульфат соды. Травы — бузина, шалфей, щавель. Витамины — А и Е. Микроэлемент — медь. Рекомендуемые продукты — капуста, лук, свекла, тыква. Для живущих возле моря — морские продукты.
Близнецы (22 мая—21 июня). Потребность в пище, содержащей хлорид калия. Травы — сельдерей, хмель, валериана. Витамины — группы В, С, Е и D. Рекомендуемые продукты — проросшее зерно, орехи, сельдерей, абрикосы (особенно сушеные), сыры и постное мясо.
Рак(22 июня—21 июля). Потребность в пище, содержащей фторид кальция. Травы — розмарин, водяной кресс. Витамины — В2, С, Е. Рекомендуемые продукты — капуста листовая, проросшее зерно и хлеб из него, лимоны, изюм.
Лев (22 июля—23 августа). Потребность в пище, содержащей фосфат магния. Травы — можжевельник, рута душистая, укроп, петрушка. Витамины — С и Е. Микроэлемент — золото. Рекомендуемые продукты — кукуруза, яйца, продукты моря, салат, голубика.
Дева(24 августа—22 сентября). Потребность в пище, содержащей сульфат калия. Травы — цикорий, летний чабер. Витамины — группы В. Микроэлемент — органическое железо. Рекомендуемые продукты — хлеб из проросшего зерна, салат эндивий, фундук.
Весы (23 сентября—22 октября). Потребность в пище, содержащей фосфорнокислый натрий. Травы — чабрец, фиалка. Витамины *— А и Е. Микроэлемент — марганец. Рекомендуемые продукты — хлеб из проросшего зерна, яйца, рыба, зелень, инжир, цитрусовые.
Скорпион (23 октября—21 ноября). Потребность в пище, содержащей сульфат кальция. Травы — полынь, базилик. Витамины — группы В, С и Е. Микроэлемент — органическое железо. Рекомендуемые продукты — спаржа, редис, сливы, свежевыжатые соки свеклы с яблоками.
Стрелец (22 ноября—21 декабря). Потребность в пище, содержащей двуокись кремния. Травы — шалфей, мальва, красный клевер. Витамины — Си Е. Микроэлемент — олово. Рекомендуемые продукты — хлеб из проросшего зерна, зелень петрушки, моркови,пастернак, печень.
Козерог (22 декабря—20 января). Потребность в пище, содержащей фосфорнокислый кальций. Витамины — А, С и Е. Микроэлемент — свинец. Травы —коровяк. Рекомендуемые продукты — чечевица, цитрусовые, яйца, брокколи.
80
Основные заповеди здоровья
Водолей (21 января—19 февраля). Потребность в пище, содержащей хлористый натрий. Травы — пижма, окопник. Витамины — С и Е. Рекомендуемые продукты — мед, яблоки, твердый сыр, лимоны, зелень репы.
Рыбы (20 февраля—20 марта). Потребность в пище, содержащей фосфат железа. Микроэлемент — органический йод. Витамины — Е, Д и С. Травы — морская капуста, огуречник аптечный. Рекомендуемая пища — огурцы, бобы, миндаль или фундук, говяжья печень.
Особые рекомендации в четвертую фазу лунного цикла: нежелателен для супружеских контактов 23-й день, благоприятен 24-й. Воздержитесь от любых энергетических потерь в 28-й и 2У-й дни лунного месяца. Сэкономьте силы для успешного поворота направления движения энергии и жидкостей в организме, ибо на погашение самой большой приливной волны организму требуется больше энергии, чем в другие особые точки. Отсюда — умеренность в эти дни должна быть во всем.
Неспособность организма вовремя подчиниться гравитационным силам, перейти от сжатия к расширению, и наоборот, смена потоков приводят к резким и сильным неблагоприятным последствиям в дни особых точек: 8-, 15-, 22- и 29-й. Многовековая практика тибетской, индусской медицины лишь подтверждает это. Теоретическое обоснование этих неблагоприятных дней с научной точки зрения впервые для массового читателя открыл автор.
Теперь, зная раскладку важнейшего лунного цикла, мы можем избежать до 90% разнообразных ошибок и досадных неудач в построении собственного оздоровительного процесса. Следовать чьим-то жестким указаниям, предписаниям — бред. Природный лунный цикл — важный жизненный и оздоровительный закон, соблюдение которого ведет к стабильному здоровью и процветанию.
ГОДОВЫЕ БИОРИТМЫ
Земля вращается вокруг Солнца не по окружности с центром на Солнце, а имеет эксцентриситет. Поэтому в начале января Земля ближе всего расположена к Солнцу, а в начале июля — дальше всего. В результате расстояние между Солнцем и Землей меняется в течение года приблизительно на 4,8 миллионов километров. Отсюда — меняются и два наиболее главных солнечных влияния: гравитационное и световое, т. е. Ян — тяжелое, и Инь — легкое. Например, годовые изменения приходящей на Землю энергии в виде тепла и света составляют 7%.
