Научная литература
booksshare.net -> Добавить материал -> Медицина -> Малахов Г.П. -> "Большая книга здоровья " -> 172

Большая книга здоровья - Малахов Г.П.

Малахов Г.П. Большая книга здоровья — М.: АСТ, 2008. — 510 c.
ISBN 978-5-17-053497-5
Скачать (прямая ссылка): bolshayaknigazdorovya2008.djvu
Предыдущая << 1 .. 166 167 168 169 170 171 < 172 > 173 174 175 176 177 178 .. 335 >> Следующая

ВАННЫ ИЗ СОБСТВЕННОЙ СВЕЖЕЙ УРИНЫ. Для этого соберите собственную дневную мочу и, вылив ее в теплую ванну, примите тогда, когда обостряется болезнь. Используйте и другой вариант: соберите всю ночную мочу и в момент обострения болезни сделайте из нее ванну. Совсем не обязательно выливать всю урину, можете ограничиться одним стаканом из собранной порции, а то и меньше. Вообще здесь широкое поле для творчества, но я рекомендую не выливать всю собранную мочу во избежание возможной передозировки.
ВАННЫ ИЗ МОЧИ ДЕТЕЙ ИЛИ МОЛОДЫХ ЗДОРОВЫХ ЛЮДЕЙ. Для этого соберите дневную или ночную мочу ребенка или молодого здорового, обязательно однополого с вами человека. Вылейте ее в ванну с теплой водой и посидите в ней 10—20 минут. Согласно феномену дальнодействия, энергоинформационное излучение молодого организма, записанное на его урине, поглотится вашим организмом и вы, хотите того или нет, приобретете какую-то часть его молодых свойств. Если применять такие ванны регулярно, 1 —2 раза в неделю в течение года, эффект омоложения будет ощутим.
ВАННЫ ИЗ УПАРЕННОЙ УРИНЫ. Для этого надо собрать 0,5—2 литра упаренной до 1А первоначального объема. Упаренная урина делается так: собирают мочу в количестве четырех литров (можно использовать урину всех домочадцев) и кипятят ее в открытой эмалированной посуде до тех пор, пока не останется 1 литр, т. е. Vi первоначального объема. Совсем не обязательно готовить Глитр за один раз, можно отдельными порциями. Например, упарить литр, получить 250 г и хранить в холодильнике. Она не портится в течение недели. Затем упариваете еще литр и так далее, пока не получите нужное количество. Упаренную урину вылить в теплую ванну и принимать в течение 10—20 минут.
При упаривании урины в ней сильно концентрируются соли — наши соли. Поэтому такие ванны способствуют насыщению на-
Закаливание и водолечение
257
шего организма всеми необходимыми минералами. В рафинированной пище современного человека их очень мало. В процессе упаривания урины в ней образуются биологически активные вещества небелковой природы, которые оказывают целебное воздействие, в несколько раз более сильное, чем обычные стимуляторы беЛковой природы. В упаренной урине имеются свои летучие вещества, которые легко проникают в тело — ибо они родственны ему.
ДУШ. Действие душа сводился к биению водяных частичек разной температуры от тела, быстрому переходу струи по разным частям тела, т. е. к тем же самым элементам, которые необходимы для получения ответной реакции со стороны организма. Механическое и тепловое раздражение душа оказывает влияние на нервы и сосуды кожи, которое зависит от давления падающей или бьющей струи, от ее мощности, температуры и продолжительности. Сильное и короткое воздействие делает кожу чувствительнее, мышцы сильнее; если же душ делать долгим и теплым, то получаем обратный эффект.
Экспериментальные работы над душем показали, что:
1. Холодный или теплый душ повышает кровяное давление, продолжит0 тьность этого повышения после холодного душа — больше.
2. Душ улучшает работу сердца, что зависит от возраста человека и количества приема душа, силы душа и его продолжительности.
3. Короткий душ( 10—15 секунд) действует лучше длинных.
4. Душ возбуждает нервные центры, делает дыхание более глубоким, усиливает кровообращение и повышает выделения.
5. При болезнях, где нужно избегать повышения кровяного давления, душ применять нельзя, т. е. при аневризмах, сильном артериосклерозе и т. п.
6. У пожилых лиц с расстройством дыхательных функций душ следует применять осторожно, так как повышение давления легко может вызвать застой в малом круге кро-
вообращения с одышкой и кровохарканьем.
Душ бывает многих видэз.
Дождевой душ. Вода падает с высоты одного метра из круглого сита с диаметром в 10—26 см и с массой/ маленьких отверстий. Вода не должна иметь давления (не более
0,5 атмосферы) и струйки должны только вытекать из дождевой насадки,-а не бить.
Подвижный душ бывает струйчатый и веерный.
Душ-струя вытекает плотной струей из подзижного наконечника с одним толстым отверстием и бьет с большой силой по коже. Его применяют местно, как холодный (15 ‘С), так и горячий (30 ‘С). Его рекомендуют при невралгиях и двигательных расстройствах
Если к наконечнику, выпускающему душ-струю, приделать плоскую лопаточку для распыления или сжать его снизу пальцем, то мы получим веерный душ, самую частую и наиболее применяемую разновидность душа высокого давления.
Прежде чем приступать к веерному тушу, надо пройти 1—2-недельную подготовку в виде обтираний.
Чтобы душ оказывал сильное действие, а не смачивал кожу, его температура должна быть очень контрастна с темпер пурой тела. Сила бьющей струи должна оыть короп -кой — в 2—3 атмосферы. Подобный душ не может продолжаться менее 5 секунд и не должен быть длиннее 30 секунд. Температура струи должна быть ниже 20 *С.
Шотландский душ. Если выпускать струю поочередно из двух душевых наконечников, установленных предварительно на разные температуры, то получим шотландский душ. Обычно одна струя имеет температуру 10-15 С’, а другая 20—24 *С. Причем на ту же область тела 0,5 секунды действует теплая струя, а затем 15—20 секунд холодная. От такой последовательной перемены (по 2 раза) кожа энергично раздражается, сильно и быстро краснеет.
Предыдущая << 1 .. 166 167 168 169 170 171 < 172 > 173 174 175 176 177 178 .. 335 >> Следующая

Реклама

c1c0fc952cf0704ad12d6af2ad3bf47e03017fed

Есть, чем поделиться? Отправьте
материал
нам
Авторские права © 2009 BooksShare.
Все права защищены.
Rambler's Top100

c1c0fc952cf0704ad12d6af2ad3bf47e03017fed