Волшебные руки. Энциклопедия массажа - Логинова Л
Скачать (прямая ссылка):
Затем те же движения выполняются возвышением большого пальца. Массаж тканей, находящихся слева от позвоночника, также направлен снизу вверх, при этом все остальные пальцы служат опорой (рис. 173).
В том случае, если массажист будет стоять справа от массируемого, пальцы его правой руки должны быть обращены вниз. Однако массаж отдельных сегментов слева и справа от позвоночника так же, как и при нахождении массажиста слева, направлен вверх. При выполнении «сверления» одной рукой вторая рука лежит на массирующей руке для регулирования давления или же левая рука может быть использована как отягощение (рис. 174).
II способ
Концевые фаланги (подушечки) больших пальцев находятся с обеих сторон позвоночника, выполняя винтообразные движения к позвоночнику. Передвижение от сегмента к сегменту
267
энциклопедия массажа
выполняются от периферии к центру. Так, массаж ноги начинается с бедра и продолжается на голени. Рука массируется, начиная от плеча к кисти (рис. 179).
Затем с учетом направлений линий Беннингофа проводится соединительнотканный массаж, который завершается сеансом точечного массажа кистей и стоп. При этом необходимо учитывать проекцию органов и участков тела на поверхности ладоней и стоп п воздействовать именно на те участки тела, которые соответствуют определенной патологии (рис. 180).
При воздействии на конечности очень полезно применить такие ручные движения, как растяжки, скручивания и т. п.
Прием «вилка*
Техника выполнения: при выполнении этого приема указательный и средний пальцы располагаются с обеих сторон
Рисунок 180 270
СЕГМЕНТАРНО-РЕФЛЕКТОРНЫЙ МАССАЖ
позвоночного столба. Подушечками указательного и среднего пальцев производятся прямолинейные движения снизу вверх, от крестца до седьмого шейного позвонка. При этом сами пальцы как бы скользят по коже. Эти движения можно выполнять и с отягощением.
«Штрихование вилкой»
Техника выполнения: «штрихование вилкой» выполняется подушечками указательного и среднего пальцев вдоль позвоночного столба. Пальцы расположены по обе стороны от позвоночника. Движения представляют собой смещение кожи вверх и вниз. После массажа одного сегмента начинается воздействие на другой сегмент. Как правило, этот прием проводится с отягощением.
Кругообразное движение «вилкой»
Техника выполнения: кругообразное движение «вилкой» представляет собой кругообразные движения, выполняемые подушечками указательного и среднего пальцев попеременно. Пальцы расположены по обе стороны от позвоночного столба. Движения проводятся последовательно от одного сегмента к другому в направлении снизу вверх. Массаж рекомендуется выполнять с отягощением.
Воздействие на промежутки
между остистыми отростками позвонков
Техника выполнения: массажист стоит слева или справа от массируемого. Массируемый принимает положение лежа или сидя. Концевые фаланги указательного и среднего пальцев массажиста расположены так, чтобы остпстый отросток позвонка находился между этими четырьмя пальцами, образуя крестообразную складку (рис. 181).
Воздействие происходит в результате круговых движений, выполняемых подушечками указательного и среднего пальцев в противоположных направлениях, углубляясь ниже, затем
271
ЭНЦИКЛОПЕДИЯ МАССАЖА
Рисунок 181
выше отростка. Каждый остистый отросток массируется в течение 4-5 секунд. Затем нужно переходить к следующему сегменту, расположенному выше {рис. 182). На промежутки между остистыми отростками позвонков можно воздействовать боль* шими и указательными пальцами обеих рук. При этом производимое воздействие будет значительно слабее {рис. 183).
Сдвигание от себя
Техника выполнения: прием «сдвигание от себя» можно выполнять несколькими способами.
I способ
Кисти обеих рук располагаются ладонной поверхностью слева или справа от позвоночника. Между большими и всеми остальными пальцами образуется складка из массируемой поверхности. Сам массаж заключается в том, что эту складку надо перемещать снизу вверх сначала с одной стороны от позвоночника, затем с другой стороны {рис. 184).
II способ
Складка между большими и остальными пальцами обеих рук образуется на участке двух-трех позвонков. Смещение складки проводится снизу вверх от поясничного отдела позвоночного столба к шейному.
272
СЕГМЕНТАРНО РЕФЛЕКТОРНЫО МАССАЖ
Рисунок 183 Рисунок 184
III способ
Обе руки ладонной поверхностью расположены слева и справа от позвоночного столба, образуя между кистями кожную складку. Затем одна рука продвигается вперед, а другая — назад. Этот прием выполняется в направлении снизу вверх.
Сдвигание на себя
Техника выполнения: прием «сдвигание на себя» проводится по той же схеме, что и прием «сдвигание от себя». Отличие состоит лишь в том, что массажист находится около головы массируемого, поэтому все движения выполняются в направлении к нему. При этом основное воздействие должно оказываться четырьмя пальцами.
