Волшебные руки. Энциклопедия массажа - Логинова Л
Скачать (прямая ссылка):
Следующий этап — растирание фасции трапециевидной мышцы (участок между позвоночным столбом и лопаткой и надлопаточная область) —прямолинейное подушечкой и бугром большого пальца, кругообразное ребром большого пальца, кругообразное бугром большого пальца, кругообразное ребром большого пальца, кругообразное бугром большого пальца.
Массаж делается на обеих сторонах спины, после этого выполняют растирание вдоль позвоночного столба от нижних углов лопатки до седьмого шейного позвонка — прямолинейное подушечками 2-3-го пальцев (позвоночный столб между пальцами), «воздействие на промежутки между остистыми отростками».
2. Массаж шеи
Массаж шеи выполняется одновременно с трапециевидной мышцей с обеих сторон. Затем производится поглаживание и выжимание. После этого делается разминание — ординарное, двойное кольцевое, кругообразное подушечками четырех пальцев, кругообразное фалангами согнутых пальцев. Заканчивать следует поглаживанием.
3. Массаж волосистой части головы
Исходное положение: массируемый лежит на животе, кисти рук друг на друге, голова на кистях рук. Вначале проводится поглаживание подушечками разомкнутых пальцев от макуш-
197
ЭНЦИКЛОПЕДИЯ МАССАЖА
ки вниз на затылочной, лобной и височной частях. Затем — растирание, которое выполняется на этих же частях, зигзагообразное и кругообразное подушечками пальцев, кругообразное клювовидное. После этого массируемый меняет свое положение — он ложится на спину, под голову подкладывается возвышение и массируется лобная часть. Делается поглаживание — прямолинейное подушечками пальцев от середины лба, вдоль роста волос к вискам. Далее проводят растирание —зигзагообразное и кругообразное подушечками пальцев, надавливание подушечками пальцев, пощипывание и поглаживание.
Затем поочередно массируются впеки — подушечками пальцев делаются кругообразные движения.
5. Массаж передней поверхности грудной клетки
Вначале производится спиралевидное поглаживание, затем
выжимание бугром большого пальца, разминание больших грудных мышц — ординарное, кругообразное фалангами согнутых пальцев, кругообразное клювовидное. Заканчивается массаж этой области потряхиванием и поглаживанием.
6. Массаж шеи, затылочной области головы
и болевых точек
Массируемый вновь принимает положение лежа на животе, затем выполняется массаж шеи с трапециевидной мышцей. Сначала делается поглаживание, затем — выжимание и 2-3 вида приема разминания. После этого необходимо воздействовать на болевые точки: в области сосцевидных отростков (костные выступы сзади за мочкой уха), между бровями, по средней линии теменной области, на висках. Необходимо тщательно прощупывать их, при этом у больного может не возникать никаких болевых ощущений. Желательно применять массаж одновременно с лечебной физкультурой, медикаментами и физическими факторами. Всего должно быть проведено 12-14 сеансов, ежедневно или через день. Продолжительность одного сеанса не должна превышать 20 минут.
198
ЛЕЧЕБНЫЛ МАССАЖ
Массаж при нейроциркулярной дистонии
Гипотонией называется пониженное артериальное давление. Гипотония бывает первичной и вторичной.
Первичная гипотония — это нейроциркуляторная дистония гипотонического типа. Возникновение вторично» гипотонии обусловлено инфекционными, нервно-эндокринными и другими заболеваниями, т. е. она является симптомом при различных заболеваниях.
Последние научные исследования говорят о том, что в основе пенроциркуляторной дистонии лежит расстройство сосудистого тонуса и теплорегуляции, возникающее в результате дисфункции нервной и гуморальной систем.
Для гипотонии характерны следующие симптомы: пониженное артериальное давление, головные боли, быстрая утомляемость, общая слабость, потемнение в глазах при смене положения тела, головокружение, плохая приспособляемость к физическим нагрузкам, частые боли в области сердца, возникновение сосудистых кризов.
В зависимости от преобладания в коре головного мозга процессов торможения (чаще) или возбуждения развитие болезни может проходить по двум вариантам.
При одной форме характерными признаками являются снижение артериального давления, повышенная сонливость, головная боль в лобно-теменной и височных областях, подавленность. При этом возникает атония сосудов глазного дна, появляется астенический синдром с заторможенностью н вялостью. Артериальное давление вечером не повышается.
Другая форма протекает с повышенной раздражительностью, наблюдается поверхностный беспокойный сон, склонность к тахикардии в покое, возникают частые головные боли в затылочно-теменной области, артериальное давление к вечеру возрастает. Наблюдается спазм сосудов глазного дна.
Независимо от формы заболевания следует применять массаж.
199
энциклопедия массажа
Противопоказания
1. Острый гипотонический криз.
2. Ряд основных противопоказаний, при которых массаж не применяется.
Дели массажа
1. Предотвращение возникновения криза.
2. Увеличение артериального давление.
