Волшебные руки. Энциклопедия массажа - Логинова Л
Скачать (прямая ссылка):
Если у партнерши длинные волосы, то партнеру особенно повезло: ему доставит большое удовольствие, когда партнерша будет нежно постегивать его легкими встряхиваниями своих прядей. Можно нежно подышать на все части его тела своим горячим дыханием, почти касаясь губами кожи.
Можно прикоснуться языком к кончикам пальцев ноги партнера, укусить их или поцеловать.
В эротическом массаже дозволено применять все средства и способы, какие только придут в головы партнеров. Не запрещается ничего из того, что доставит удовольствие обоим.
471
энциклопедия массажа
Разминание ступпи
Пожалуй, ничто другое так не нуждается в уходе и заботе из-за ежедневных перегрузок, как ступня. Даже если у человека нет избыточного веса, все равно весь он в полном смысле слова «падает» на ступни.
Если к тому же вы носите тесную и неудобную обувь, ступни просто «кричат» о нехватке свободы и воздуха. Подошвы горят, в них ощущается режущая боль. Стиснутые пальцы становятся неприглядными и бесцветными, между ними возникают опрелости, причиняющие неприятности н, помимо всего прочего, болезненные. Ступни требуют заботливого ухода и хорошего кровообращения. В этом может помочь массаж.
В эротическом массаже нет жестко установленной последовательности действий и приемов, нет порядка обработки тех или иных частей тела. Но кто хоть раз внимательно прислушался к собственному организму, кто заметил, как утомлены его ступни, тот, конечно, начнет разминать партнеру ноги. Расслабление от ступней распространится по всему организму, по телу пробегут приятные волны тепла, омывая его и создавая хорошее настроение как предпосылку для успешного, оздоровляющего и плодотворного массажа.
Состояние ступней отражает наши отношения с действительностью. Оно показывает, что именно причиняет нам боль. Ступни могут много рассказать о внутренней жизни человека. Так что со ступнями партнера надо обходиться как можно осторожнее и нежнее. Ступня — одна из наиболее чувствительных частей тела, ее пронизывают многочисленные нервные окончания, пути которых пролегают затем по всему телу, поэтому ступня дает полное отражение организма в миниатюре. Каждый мускул, железа, орган связаны со ступней. Массируя подошвы партнера, мы массируем все его тело. Массаж ступней расслабляет и успокаивает весь организм.
Надо взять ступню одной рукой и начать массировать всю подошву другой рукой, делая круговые вращательные движения. Поначалу следите за тем, чтобы давить не слишком силь-
472
ЭРОТИЧЕСКИЙ МАССАЖ
но. Следует помнить о многочисленных нервных окончаниях, к которым приходится прикасаться и которые при этом стимулируются. Но чересчур нежное поглаживание тоже не даст нужного эффекта, а именно: хорошего кровообращения и восходящей теплоты. Если массаж происходит на полу, массирующий должен расположиться у ног партнера в позе закройщика и поместить его ступни к себе на колени или на высокую подушку — так, чтобы они находились у его рук. При этом не стоит скупиться на массажный крем. Чем лучше пальцы будут скользить по ступням и пальцам ног партнера, тем приятнее будут эти прикосновения для обоих. Теперь можно месить, давить, нажимать, разминать всю ступню, пока она не разогреется. Затем надо разглаживать всю подошву — от пятки до кончиков пальцев — нежными протяжными движениями для снятия последнего напряжения.
Далее можно приниматься за верхнюю часть: лепить, растирать, разглаживать ее от кончиков пальцев до щиколотки. Затем, не спеша, в обратную сторону. Щиколотке следует уделить особое внимание, чтобы она мягко повиновалась при вращении и изгибе ступни. Надо пройтись большими пальцами по сухожилиям и связкам, ведущим от суставов к кончикам каждого пальца. Нежные нажимы у основания пальцев доставят партнеру максимум удовольствия.
После этого следует обхватить всю ступню обеими руками. Большие пальцы располагаются на верхней части ступни, остальные пальцы соединяются на середине подошвы. Начинайте ритмически разминать всю ступню, разглаживая ее затем большими пальцами от середины к краям. Такие удлиненные поглаживания особенно хорошо снимают напряжение в области щиколотки. Важно не прерывать контакта, не отнимать рук от кожи партнера.
Теперь займитесь кончиками пальцев. Если партнер не боится щекотки, тогда каждое движение будет вызывать у него стон блаженства. Пощипывая и потягивая один палец .га другим, надо медленно их вращать, не упуская случая погладить
473
ЭНЦИКЛОПЕДИЯ МАССАЖА
каждый палец по бокам. Можно также сгибать их сверху вниз и обратно. Потом обхватить ладонью все пальцы сразу и потянуть поочередно вверх И вниз, большим пальцем другой руки поддерживая ступню в области подъема. Теперь ступня партнера достаточно размята и размягчена и подготовлена для круговых вращательных движении всей ступни в целом вокруг щиколотки. Одной рукой надо охватить ногу чуть выше щиколотки, а другой вращать ступню, насколько позволяет сустав. Делать это надо осторожно, не причиняя партнеру неприятных ощущенпй.
