Волшебные руки. Энциклопедия массажа - Логинова Л
Скачать (прямая ссылка):
364
ТОЧЕЧНЫП МАССАЖ
Рисунок 215
Если при геморрое образуются трещины слизистой оболочки заднего прохода, нужно постараться не допускать запоров, обмывать эту область прохладной водой, смазывать специальными мазями. При трещинах также может помочь и точечный массаж.
Массаж следующих точек (рис. 215) выполняется успокаивающим методом, используется прием легкого надавливания с вращением по часовой стрелке. Продолжительность воздействия на каждую точку составляет от 3 до 5 минут.
Точка 1. Несимметричная, расположена на животе на передней срединной линии на 4 цуня выше пупка. Положение при массировании — сидя или лежа на спине.
Точка 2. Несимметричная, расположена на животе на 1 цунь ниже точки 1. Массировать, как предыдущую точку.
Точка 3. Несимметричная, расположена на животе на передней срединной линии на полтора цуня ниже пупка. Массировать так же, как точку 1. Рекомендуемый курс лечения — 12 сеансов, проводимых ежедневно. При необходимости курс можно повторить после перерыва в 1-2 недели.
При сахарном диабете
Причинами развития этого заболевания часто становятся алкоголь, нерациональное питание, многочисленные стрессы. Наиболее подвержены сахарному диабету люди среднего возраста. Как правило, это заболевание сопровождается сухостью во рту, неутолимой жаждой, бытрой утомляемостью, частым и обильным мочеиспусканием.
365
ЭНЦИКЛОПЕДИЯ МАССАЖА
С лечением, назначенным врачом, хорошо сочетается точечный массаж, который помогает ослабить некоторые проявления болезни. Важное условие: больной не должен принимать инсулин.
При массировании используется тонизирующий метод, прием глубокого надавливания. Продолжительность воздействия на каждую точку 30-60 секунд. Массирование точек 9 и 20 выполняется успокаивающим методом, приемом легкого надавливания с вращением по часовой стрелке при постепенном замедлении ритма. Продолжительность воздействия на данные точки — около 5 минут.
Курс массажа состоит из 12 сеансов, проводимых каждый день. Через 1-2 недели курс можно повторить в случае необходимости, но только после консультации с лечащим врачом.
Точки для массажа при сахарном диабете (рис. 216):
Точка 1. Симметричная, расположена на пол-цуня в сторону от задней срединной линии на уровне промежутка между остистыми отростками X и XI грудных позвонков. Массировать с обеих сторон одновременно, положение массируемого — лежа на животе (под живот положить подушку).
Точка 2. Симметричная, расположена на спине, на полтора цуня в сторону от задней срединной линии. Массировать, как предыдущую точку.
Рисунок 216
366
точечный массаж
Рисунок 216 (продолжение)
Точка 3. Симметричная, расположена возле внутреннего угла глаза на 2-3 мм в сторону носа. Массировать одновременно справа и слева, положение при массаже — сидя, положив локти на стол и закрыв глаза.
Точка 4. Симметричная, расположена возле внешнего угла глаза на 5 мм в сторону уха, в углублении. Массировать, как предыдущую точку.
Точка 5. Симметричная, расположена на внешней стороне руки, в конце складки, образующейся при сгибании локтя. Массировать в положении сидя, справа и слева по очереди. Руку полусогнуть, положить на стол ладонью вниз.
Точка 6. Симметричная, расположена на голени на 3 цуня ниже коленной чашечки и на 1 цунь назад от переднего края большой берцовой кости. Массировать одновременно с обеих сторон, положение массируемого — сидя с вытянутыми вперед ногами.
Точка 7. Симметричная, расположена на голени на 2 цуня ниже коленной чашечки и на полтора цуня кнаружи, в углублении . Массировать, как предыдущую точку в положении сидя. Ноги должны быть согнуты в коленях под углом 90 градусов.
Точка 8. Симметричная, расположена в области пятки, в углублении между пяточным сухожилием и наружной стороной лодыжки на уровне ее центра. Массировать справа и слева одновременно, положение массируемого — сидя.
Точка 9. Симметричная, расположена на границе пересечения подошвенной и тыльной сторон стопы с пяточным су-
367
ЭНЦИКЛОПЕДИЯ МАССАЖА
хожилием. Массировать в одно и то же время справа ы слева в положении сидя.
Точка 10. Симметричная, расположена на стопе на месте границы подошвенной и тыльной поверхностей. Массировать, как предыдущую точку.
Точка 11. Симметричная, расположена на голени на 2 цуня выше внутренней лодыжки. Массировать, как предыдущую точку.
Точка 12. Симметричная, расположена на большом пальце стопы на 3 мм в сторону II пальца от угла ногтевой лунки. Массировать справа и слева одновременно в положении сидя.
Точка 13. Симметричная, расположена на тыльной поверхности стопы между головками I и II плюсневых костей. Массировать, как точку 12.
Точка 14. Симметричная, расположена на передней поверхности голени на 6 цуней ниже коленной чашечки и на полтора цуня кнаружи от переднего края большой берцовой кости. Массировать так же, как точку 12.
Точка 15. Симметричная, расположена над ключицей в углублении. Массировать, как точку 12.
