АРОМАТЕРАПИЯ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ - Леонова Н.С.
Скачать (прямая ссылка):
Из книги «Цвет медицины Салерно»
Ты за еду никогда не садись, не узнав, что желудок
Пуст и свободен от пищи, какую ты съел перед этим.
Должен умеренность в пище себе ты назначить весною.
В летний же зной особенный вред от пиршеств чрезмерных;
Осенью будь осторожен с плодами: беда не стряслась бы.
Сколько захочется — ешь без опаски ты в зимнюю пору.
Переедание
Рекомендации Ш. Прайс
Для профилактики и снятия дискомфорта при переедании помогают пряные ароматические пищевые травы и эфирные масла имбиря, кориандра, лимона, мандарина, мяты перечной, тмина, укропа.
Подготовьте смесь из 10 капель эфирного масла мандарина, 2 — мяты, 2 — имбиря, 5 — лимона, 3 — кориандра, разведите все в 90 мл 95—96-градусного спирта. Накапайте в 1 стакан воды 7—10 капель, размешайте и пейте за 15—20 минут до еды.
Рекомендации Ж. Вальне
При ожирении: эфирное масло лимона и лук.
Обжорство
В целях снижения чувства голода и для насыщения малым объемом пищи стоит использовать в виде пряностей ваниль, душицу, корицу, розмарин, фенхель. Можно создать приятную по запаху композицию из эфирных масел герани, душицы, корицы, лимона, мяты перечной, розмарина, фенхеля (на выбор). Такую композицию можно применять как «парфюм» в медальоне, в ароматической лампе, для массажа рук, стоп или общего массажа.
Фенхель полезен для желудка и помогает подавить чувство голода. Эфирное масло и отвар фенхеля избавляют от обжорства и регулируют аппетит.
Эфирное масло фенхеля категорически противопоказано детям до шести лет. Вместо него малышам можно давать отвар или водный настой семян фенхеля.
Рекомендации Г. Булла
Обжорство еще труднее поддается лечению, так как у людей, страдающих ожирением, чувство обоняния развито хуже, чем у пациентов с нормальным весом. Однако некоторые целители, практикующие ароматерапию, добиваются значительных успехов с помощью эфирного масла бергамота, которое служит прекрасным средством для улучшения настроения, а также регулирует аппетит и избавляет от депрессии.
При болезненном страхе располнеть наиболее эффективно действуют эфирные масла бергамота, герани, жасмина, иланг-иланга, лаванды, мускатного шалфея, нероли, розы и ромашки. Они улучшают настроение и помогают пациентам вернуть спокойное отношение к собственному телу.
Рекомендации Г. Булла
Лечение страдающих обжорством
? У пациентов с избыточным весом чувство обоняния снижено, поэтому вначале следует сделать массаж, добавив в масло-основу смесь масел бергамота, фенхеля, герани, розмарина, можжевельника, лимона и/или кипариса.
? Такую же смесь ароматических масел нужно добавить в ванну.
? Употребление в пищу лука и чеснока улучшает функционирование щитовидной железы (это важно для регулирования веса).
? Можжевельник обладает мочегонным действием и освобождает организм от шлаков. Употребляйте его в небольших дозах (достаточно нескольких капель), иначе действие может быть прямо противоположным.
Отсутствие аппетита
Люди теряют аппетит по самым разным причинам. Часто это происходит после долгой болезни, в период выздоровления. Причинами могут быть горе, стресс, заботы, а также страстная любовь. Однако каждый по-своему реагирует на эмоциональные нагрузки: тревога и стресс могут вызвать «волчий» аппетит у одного человека и заставят совершенно отказаться от еды другого.
Корректирующее воздействие в том и другом случае оказывает масло фенхеля. Оно может помочь как подавить аппетит, так и вызвать его. Римские солдаты во время бесконечного марша жевали семена фенхеля, чтобы подавить чувство голода. Масло бергамота, которое, как правило, используется для возбуждения аппетита, может также обуздать нездоровый голод. Оба лечебных масла используют в качестве добавок для ванны, массажного масла, ароматизируют ими индивидуальные косметические средства или воздух в комнате (Г. Булла).
При отсутствии аппетита наиболее эффективны эфирные масла душицы, имбиря, кардамона, мускатного ореха, тмина и эстрагона. Их можно добавлять в ванну, использовать для массажа и вдыхания из флакона, а также для ароматизации воздуха в комнате. Добавленные в пищу в качестве пряности (особенно в сочетании с лимоном), они заметно улучшают аппетит.
ГЕЛЬМИНТОЗЫ
Вроде бы странно в XXI веке говорить о глистах. Однако большое количество населения планеты носит в своих организмах самые разные виды Червей — круглых, членистых. Недавно, побывав у своих выпускников на рабочем месте (в небольшом подмосковном городке), я ознакомилась с их коллекцией, пополняемой пациентами и насчитывающей более 30 видов гельминтов, выделенных из организма после применения метода ароматерапии. Гельминтозы становятся причиной многих заболеваний, поражая практически любые органы и системы.
Хроническая интоксикация от жизнедеятельности гельминтов в человеческом организме приводит к резкому снижению сопротивляемости любым вредным факторам окружающей среды. По мнению ряда специалистов, одной из причин возникновения онкологических заболеваний являются гельминты.
