Для тех кто не хочет быть старым и больным - Корень Я.
Скачать (прямая ссылка):
Никого не интересует здоровье, история болезни тех людей, которые так делали, никто не хочет знать от каких болезней и в каких мучениях умирали эти люди. Когда я говорю о вреде сахара своим родственникам, то они вспоминают моего деда, который ел его столовыми ложками. Мои аргументы о проблемах с зубами, которые у него были, а также о его мучениях более года перед уходом в мир иной, не воспринимаются серьезно, поскольку трудно убедить в том, что это имеет прямую связь между собой. Невозможно преодолеть аргумент: все так делали и долго жили, все так делают и живут. Но почему же тогда самыми распространенными организациями становятся аптеки, больницы, частные клиники, стоматологические заведения? Все видят то, как люди что-либо едят, пьют и делают с большим удовольствием, но никого не интересуют их медицинские книжки, истории болезней, их мучения и время проведенное в больницах, количество принятых лекарств и проведенных медицинских процедур. В ответ на все можно услышать: возраст, все болеют, все ходят в больницу, все принимают лекарства. Никого не интересует, почему я не болею более пятнадцати лет.
Может ли соответствовать самостоятельности человека предположение: если, прыгая с парашютом, не все попадают в больницу, то может быть и мне повезет. Да, человек самостоятелен в том, чтобы выбрать способ своего развлечения, но если есть вероятность нанесения ущерба молодости и здоровью, то должны быть предприняты усиленные меры предосторожности, в противном случае лучше воспользоваться очень хорошим правилом теории выживания: уметь себе отказать Для меня никогда не были достаточным аргументом утверждения: все так делают, так принято.
Когда я начал эксперименты с питанием, режимом труда и отдыха на меня обрушился поток предостережений и угроз относительно будущих печальных последствий. Моей самостоятельности способствовали некоторые обстоятельства Во-первых, мой режим не соответствует режиму других членов моей семьи. Я встаю несколькими часами раньше всех членов моей семьи и могу проводить мое утро в полном соответствии с моими установками. В течение дня я имею очень много свободного времени и могу распоряжаться им самостоятельно. Очень часто я сам готовлю то, что ем. Во-вторых, на работе я нахожусь в общении с коллегами несколько часов в неделю. Мою независимость в общих с коллегами мероприятиях я могу объяснить еще и явно враждебными отношениями с некоторыми из руководителей, что позволяет мне быть оригинальным, т.е.самостоятельным во многих случаях, когда это представляется очень сложным или невозможным для моих коллег.
За много летк моим экспериментам уже почти все привыкли, хотя еще бывают случаи и попытки и дома, и на работе вовлечь меня в общепринятый вариант поведения. Например, если теща видитлетом мой завтрак, который состоит из ягод, фруктов, то она обязательно скажет: «вот с этой еды ты много поработаешь». Мои аргументы и вопросы относительно возможности работать после того, что ест она, не воспринимаются всерьез.
Жена приходила с работы иногда поздно, поэтому ужин в эти дни приходилось готовить мне. В этом помогли мне желанней способности, которые были у меня еще в детстве. В десять лет я приходил с рыбалки, чистил рыбу, варил рыбный суп и звал всех обедать или ужинать. Постепенно самостоятельность в приготовлении еды достигла уровня полной независимости и от жены, и от промышленно приготовленной пищи. Для меня достаточно того, чтобы были свежие, сушеные, мороженые ягоды, фрукты, овощи, а также свежие или мороженные рыба и мясо.
На работе и в организациях, с которыми я сотрудничаю, я превратился в чудака. Конечно же, надо мной не только не издеваются, но и открыто не смеются. Однако всегда предлагают выпить кофе, чай с какими-либо вкусными вредными продуктами, понимающе улыбаясь друг другу. И с улыбкой в очередной раз выслушивают мои аргументы о нецелесообразности употреблять в пищу, то, что им так нравится. Чтобы проявить индивидуальность и быть самостоятельным для сохранения своей молодости и своего здоровья нужно быть готовым к непониманию со стороны окружающих, а иногда и к их недоброжелательности, агрессивности в аргументах о том вреде, который вы наносите своему здоровью.
Более десяти лет я сотрудничал с медицинскими организациями, что объяснялось желанием врачей воспользоваться моими знаниями, которые были за пределами их профессиональной деятельности. В общении я делился с врачами результатами моих экспериментов, а также информациейо питании и образе жизни из литературных источников.
Врачи реагировали на это по-разному: улыбались, смеялись, возражали, негодовали, возмущались. Однажды пожилая врач со злостью в голосе, глазах и на лице просто выкрикнула мне в лицо: организм все равно отомстит. Прошло много лет, но я чувствую себя только лучше, думаю, что моему организму это полезно.
Чтобы быть молодым и здоровым нужно быть индивидуальным и самостоятельным. Нужно стать другим, не таким как все. Нужно восстать против известного принципа отношений между людьми в любом обществе: «мы с тобой одной крови». Нужно стать непохожим на других и выделиться из общей среды. Нужно противостать сложившемуся в обществе образу жизни. Это требует колоссальных усилий, если не выработать в себе иммунитет: абсолютное спокойствие и безразличие к тому, что овас подумают и скажут. Еще в школе, когда я говорил о себе, о своих недостатках, о своих прозвищах, один из моих одноклассников с изумлением и страхом в глазах и удивлением в голосе спросил: разве можно о себе так говорить?
