Если рядом нет врача - Казьмин В.
ISBN 5-88475-311
Скачать (прямая ссылка):
Опухшие веки
Опухают веки, глаза воспалены, слезятся. Да еще и зуд то и дело беспокоит. Причин бывает много. Но чаще всего это происходит из-за несоблюдения правил личной гигиены. Мы не всегда бережем глаза, идя навстречу холодному, сухому или влажному воздуху, а он нынче и запылен к тому же, и загазован. У некоторых людей веки периодически опухают из-за употребления солений, особенно селедки, маринадов. Нередко припухлость
359
лица и век наблюдается от недосыпания, хронической усталости, недостатка витаминов, особенно А и С.
Как же избавиться от этих неприятных, а порою и досадных симптомов? Конечно, если патологический процесс носит хронический характер, протекает с обострениями и прогрессирует, то следует выяснить причину этого у врача. Если же нет ничего серьезного, тогда смело открывайте «бабушкин сундук».
Когда глаза воспалены, а веки подпухли, нужно делать компрессы.
• В сшитые из мягкой ткани мешочки величиной с глазную впадину всыпьте немного чая или ромашки. Поместите их в чашку с кипятком и оставьте на 5 — 10 мин. затем, пока они еще теплые, наложите одновременно на оба глаза. Этот компресс предохранит ваше лицо и от раннего появления морщинок вокруг глаз.
• Свежий картофель натереть на терке, завернуть в кусочки марли и приложить к глазам. Через 15 мин. компресс снять и осторожно смазать веки и кожу вокруг глаз кремом.
• Приложите на 3 мин. к глазам вату, смоченную в холодной воде. Проделайте эту’ процедуру 6 — 7 раз. Этот компресс особенно хорошо действует после слез.
• При увядших веках и сухой коже около глаз необходимо делать масляные компрессы. На закрытые глаза положите ватку или марлю, пропитанную растительным маслом, потом промойте глаза и излишки масла удалите.
• Если кожа лица сухая и около глаз появились мор-шинки, то вокруг них необходимо поддерживать кремом едва заметную влагу. Крем легко вбивайте кончиками пальцев.
• При раздражении и воспалении век одним из самых распространенных средств является спитой чай, из которого делают примочки. В теплом (но не горячем) чае смочить марлю или ватный тампон и приложить его к веку. При сильном воспалении остывший влажный чайный лист нужно завязать в марлю и приложить к веку на 10 —
15 мин. Это средство не только снимает местное раздражение, но и помогает справиться с чувством усталости глаз.
360
• От воспаления глаз поможет избавиться молоко. Причиной покраснения могут быть индивидуальная непереносимость косметики или аллергия. В любом случае молоко сослужит хорошую службу. Однако помните: оно должно быть цельным, поскольку' жир обладает противовоспалительным свойством. Смочите ватные тампоны и приложите их к закрытым глазам. Подержите 5 мин. и промойте глаза холодной водой. Но от припухших век с помошью молока не всегда удается избавиться. В этом случае используйте холодный компресс — ватные тампоны смочите в спитом чае.
• Если «мешки» под глазами являются признаком не болезни, а переутомления, справиться с ними нетрудно. Поместите между двумя слоями марли натертую картофелину или нарезанный кружками огурец, положите на глаза. Через полчаса вы уже почувствуете, что они отдохнули. Полмесяца регулярных процедур — и «мешки» исчезнут совсем.
• Глазная боль проходит, если вдыхать через рот запах алоэ и полоскать отваром алоэ рот.
• При воспалении глаз хороши примочки из отвара цветков малины.
• При расстройстве зрения, пелене в глазах и бельме закапывайте в глаза настойку сельдерея утром и вечером.
• Замечательное действие на глаза и припухшие веки оказывают цветки василька. Заваривают стаканом кипятка
I — 2 чайные ложки этих цветков, настаивают час. Процеживают. Применяют в виде примочек.
Потеют ноги
Весьма неприятен для окружающих (да и для самого себя) такой симптом, как потение ног. Такая потливость не зависит от большого физического напряжения, высокой температуры окружающей среды, перегревания или укутывания и от других физических факторов.
Потливость ног может быть обусловлена рсіулярньїм эмоциональным возбуждением, функциональными нарушениями нервной и эндокринной систем, особенно в юношеском возрасте и в период климакса.
361
Выделение пота может носить обильный характер. Бактерии кожного покрова способствуют распаду веществ. выделяемых с потом, — в связи с этим появляется неприятный запах; кроме того, нарушаются защитные функции кожного покрова. Потливость может способствовать появлению потертости, опрелости, грибковых и гнойничковых заболеваний.
Немало неприятных, болезненных часов приносят и различного рода трещины на кожных покровах, особенно в местах сгибов конечностей, между пальцами, на пятках. Имеется немало народных средств, довольно эффективно помогающих от перечисленных недугов. Вот основные из них.
• При потливости ног утром присыпать стопы порошком борной кислоты. Растереть ее (не втирая) легкими движениями по подошвенной поверхности и между пальцами. Надеть носки. Вечером смыть водой температуры не выше 40°. Потливость проходит обычно через 2 —
