Исцели себя сам - Хей Л.
Скачать (прямая ссылка):
Подумайте о другой вехе в вашей жизни. О женитьбе или замужестве. О вашем собственном ребенке. О новом доме. Вероятно, это были прекрасные — или ужасные? — переживания. Вы с ними справились. Любите себя за это.
Теперь, «поставьте» перед собой все ваши многочисленные «я». Встаньте перед зеркалом так, чтобы вы могли смотреть на каждое из них, смотреть с любовью. А вот еще одно ваше «я». Оно идет вам навстречу из будущего, протягивая руки, и говорит: «Я здесь, чтобы любить тебя».
Да будет так!
Ощутите свою силу
Почувствуйте собственную силу. Почувствуйте силу своего дыхания. Ощутите силу вашего голоса. Почувствуйте силу вашей любви. Ощутите силу вашего прощения. Ощутите силу вашего желания измениться. Почувствуйте ее. Вы — прекрасны. Вы — величественное, Божественное создание.
Вы заслуживаете только самого лучшего, и не какой-то его части, а всего самого лучшего. Ощутите вашу силу. Живите с ней в ладу, вы — в безопасности. Приветствуйте каждый новый день с распростертыми объятиями и словами любви.
Да будет так!
Дарите свет
Сядьте напротив вашего партнера и возьмите его за руки. Посмотрите друг другу в глаза. Сделайте приятный глубокий вдох, освободитесь от всех обид и страхов. Сделайте другой глубокий вдох и избавьтесь от оценок и резких суждений. Позвольте себе немного побыть с этим человеком.
Всё, что вы видите в других, — ваше собственное отражение, отражение того, что находится внутри вас. Это верно. Мы все — едины. Мы дышим одним воздухом. Мы пьем одну и ту же воду. Мы потребляем земные продукты. У нас одни и те же желания и потребности.
Мы все хотим быть здоровыми. Мы все хотим любить и быть любимыми. Мы все хотим жить спокойно и уютно; мы все стремимся к успеху и процветанию в делах. Мы все хотим найти себя в этой жизни.
Позвольте себе взглянуть на этого человека с любовью. Примите в ответ его любовь. Знайте, что вы
— в безопасности. Смотрите на своих друзей, утверждая, что они обладают безупречным здоровьем, что у них всё хорошо в семье и на работе; что они постоянно окружены любящими людьми.
Утверждайте, что им везёт в делах, и они живут в достатке, ни в чём не нуждаясь. Утверждайте, что они спокойны и им ничего не угрожает. Они — в полной безопасности. И тогда то, что вы отдадите своему другу, вернется обратно к вам.
Только то, что вы получите, будет гораздо больше и сильнее посланного вами сигнала. Желайте своему товарищу только всего самого наилучшего. Вы знаете, что он достоин этого и готов принять это.
Да будет так!
