Научная литература
booksshare.net -> Добавить материал -> Медицина -> Богомолова Е.К. -> "Десять уроков здоровья "

Десять уроков здоровья - Богомолова Е.К.

Десять уроков здоровья  - Богомолова Е.К.

Десять уроков здоровья

Автор: Богомолова Е.К.
Издательство: Старт
Год издания: 1995
Страницы: 43
ISBN 5-7385-0014-8
Читать: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39
Скачать: 10urokovzdorovya1995.djvu

Содержание
Список литературы ..................................... 3
Урок первый
О причинах наших болезней ........
Урок второй
Правильно ли мы питаемся? ..... ........... 7
Урок третий
Залог здоровья - в своевременном очищении . . - И
Урок четвертый
Чем тоньше талия - тем длиннее жизнь ..... 26 Урок пятый
Берегите сердце ....................................... 36
Урок шестой
Движение это жизнь.....................................42
Урок седьмой '
Сон и бессонница.......................................47
Урок восьмой
Уринотерапия - народный метод лечения...................53
Урок девятый
Как увеличить резервы здоровья
Система П. К. Иванова...................................59
Урок десятый
Психическая энергия и здоровье человека .... 68
ЕКАТЕРИНА I \D КОНСТАНТИНОВНА БОГОМОЛОВА

ДЕСЯТЬ УРОКОВ ЗДОРОВЬЯ
Екатеринбург Издательство «Старт»
ологические вещества обретают силу, соприкасаясь с огненной энергией человека.
Подведем итоги. Чаще всего люди озабочены здоровьем физическим, но при этом часто не понимают, что для оздоровления тела нужно сначала оздоровить дух. Человек физически здоров, если в его организме нормально протекают физиологические процессы. Они полностью зависят от психофизических процессов, в основе которых лежат еще малоизученные механизмы обмена психической энергией между тонко-материальными информационно-энергетическими структурами человека с Космосом. Последние и составляют основу того, что мы называем духовным здоровьем» Оно создает необходимые предпосылки для долговременного и устойчивого здоровья
Физического тела. Без соблюдения этого главного условия ольной дух человека будет постоянно тянуть организм к болезням, лишая его поступления животворной энергии из Космоса и привлекая из пространства всякую заразу.
Вот некоторые рекомендации на каждый день жизни, особенно касающиеся воспитания детей.
1« Человек должен с самого раннего детства полюбить труд, научиться радоваться любому труду и видеть в нем пользу как для себя, так и для других людей. Это даст приток психической энергии.
2 . Необходимо развивать в себе чувство прекрасного, интерес к искусству. Не каждый в жизни своей может стать творцом этих произведений, но каждый может научиться понимать их, ощущать на себе благотворное воздействие искусства. Нужно научиться отличать истинную красоту от безобразия, и лучше начинать с самого раннего детства, а для этого петь детям песенки, читать стихи, учить их танцевать красивые танцы, показывать яркие картины, особенно пейзажи. Находясь с ребенком на природе, нужно постоянно обращать внимание на ее красоту: «Посмотри, какой красивый грибок, цветок,
ягодки. А вот тропинка красивая, по ней заика прыгает», и т. д. Дети все замечают и впитывают эти яркие впечатления красоты природы на всю жизнь.
3. Учиться мыслить о красоте, об Общем Благе, о гармонии со всем Космосом. Учиться не допускать темных, безобразных мыслей. Помнить'об ответственности за них и о том, что своими мыслями и побуждениями мы творим свою судьбу. Об этом нам рассказывает подробно Учение «Живая Этика».
4. Стремиться понять смысл жизни и высокое, космическое предназначение человека, радоваться красоте и величию Бытия.
5. Постоянно самосовершенствоваться, устраняя свои недостатка, Стараться не допускать раздражения, выработать в себе ісб^стояние равновесия и спокойствия, гармонии, которые нужной сохранять в любых обстоятельствах. Никогда не поддаваться страху, унынию, помня, что иад духовной сущностью человека никто и ничто не властно, никакие внешние обстоятельства. Особенно необходимо бороться с самостью -
онашим самым большим и коварным врагом.
И вот теперь, с пониманием того, что мы хозяева нашего I телесного и духовного здоровья, устремимся вперед, к самосовершенствованию! И тогда жизнь наша станет богаче, гармоничнее, наполнится смыслом, красотой и особой мудрой радостью.
80
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ
Н. Агаджанян, А. Катков. Резервы нашего организма. ., 1982.
Н. Амосов. Раздумья о здоровье. М.# «Молодая вардия», 1979.
A. Бирах. Победа над бессонницей. «Знание», М.,
979.
П. Брегг. Чудо голодания.
Л. Вигоров. Витамины на ветках. Свердловск, Средне-ральское кн. изд-во, 1969.
Р. Гиббс. Если вам за 50. ФИС. 1985.
«Искусство быть здоровым», части 1 и 11, ФИС, 1987.
B. Леви. Эпистолярная психотерапия. Журнал «ФИС»,
1, 1988, NN 3-7, 1988.
А. Микулии. Активное долголетие. М., 1979.
Ю. Николаев. Голодание ради здоровья. Свердловск, редне-Уральское кн. изд-во, 1988.
X. Сейффарт. Мышцы - жизнь в движении. М., «Знание»,
980.
Н. Семенова. Сверхмарафон к себе. Журнал «Природа человек», N 8, 1988.
Уокер. Соки сырых овощей (перев.). Нью-Йорк, 1968. Д. Чопра. Исцели себя сам. Журнал «Наука и религия»,
12, 1989, NN 1-3, 1990. С.
Шенкман. Мы мужчины. Свердловск, Средне-Уральское н. изд-во, 1985.
ББК 51.2 Б74
< 1 > 2 3 4 5 6 7 .. 39 >> Следующая

Реклама

c1c0fc952cf0704ad12d6af2ad3bf47e03017fed

Есть, чем поделиться? Отправьте
материал
нам
Авторские права © 2009 BooksShare.
Все права защищены.
Rambler's Top100

c1c0fc952cf0704ad12d6af2ad3bf47e03017fed