Зрение дар бесценный советы офтольмолога юному спортсмену - Биран В.П.
Скачать (прямая ссылка):
Известна и так называемая снежная офтальмия. Она возникает при воздействии на глаза ультрафиолетовых лучей, отраженных от снежного покрова. Наблюдается у альпинистов, лыжников.
Профилактика таких повреждений заключается в использовании специальных средств защиты глаз — очков, фильтров и т. п.
Подавляющее большинство травм происходит в быту; с введением производственного обучения в школе появились случаи травматизма и на уроках труда, в школьных мастерских при несоблюдении санитарно-гигиенических требований, предъявляемых к слесарному, деревообрабатывающему и другим производствам, вследствие неправильной расстановки и недостаточного ограждения станков и другого оборудования, несоответствия их высоты росту учащихся, низкого качества инструмента, неправильного освещения рабочего места, а также отсутствия или неправильного использования во время работы коллективных и индивидуальных средств защиты глаз.
Вадим П., 14 лет, выполнив свое задание, без ведома учителя решил заточить на наждачном станке свой инструмент. До этого он работал, как и положено, в защитных очках, а тут решил их снять. Как только инструмент коснулся наждачного круга, Вадим почувствовал слабый удар по левому глазу, из него выкатилась слеза. Станок он остановил. Но видя, что никаких неприятных ощущений нет, мальчик забыл обо всем. Прошел месяц, перед ле-
31
вым глазом появилась серая пелена, стало хуже зрение. При обследовании в поликлинике было обнаружено помутнение хрусталика и внутри глаза — инородное металлическое тело. Успешная микрохирургическая операция частично вернула Вадиму зрение. Но от некоторых специальностей ему в будущем придется отказаться.
Хочется предупредить вас о возможности травматизма во время спортивных мероприятий.
Вспоминается один из несчастных случаев. В ясный, солнечный февральский день, когда сосновый бор,покры-тый снегом, казался сказочным, учитель физкультуры решил организовать сдачу нормативов ГТО по лыжам. Определена трасса, самим учителем проложена свежея лыжня, началась сдача нормативов. Те, кто успешно их выполнил, катались невдалеке с горки, другие чересчур шумно резвились, на замечания учителя не реагировали. Вдруг Таня С., 14 лет, кувыркаясь, вместе с лыжами и палками полетела вниз. Мальчики бросились к ней на помощь. Девочка была вся в крови. Прибывший на место несчастья врач констатировал разрыв глазного яблока с выпадением всех оболочек глаза.
Довольно часто причинами спортивного травматизма являются нарушения в технике выполнения упражнений.
Яша Н., 12 лет, две недели прозанимавшись в секции фехтования, решил, что он умеет уже все. «Демонстрируя» прием своему другу, он нанес ему укол в глаз. Искусство офтальмохирурга спасло мальчику зрение, но какими усилиями!
Имеют место случаи, когда свою медвежью услугу спортсменам оказывает плохая погода.
Во время районных соревнований по конькобежному спорту Марат Ж., 14 лет, на вираже на подтаявшем льду не удержался и упал лицом на конек впереди идущего спортсмена. К счастью, глаза не пострадали, но на веко правого глаза пришлось накладывать швы.
А как часто случались травмы спортсменов, особенно начинающих, вследствие переутомления, плохого самочувствия! Совет юному спорстмену здесь может быть только один — при малейших признаках недомогания необходимо остановить тренировку, обратиться за консультацией к врачу.
32
Думается, все убедились, что спортивные травмы глаз в подавляющем большинстве обусловлены различного рода недостатками в организации и проведении занятий: несоответствием мест занятий или соревнований санитарно-гигиеническим требованиям (неправильное освещение, запыленность, и т. п.); неисправностью спортивного инвентаря, одежды и обуви или несоответствием их стандартам; неблагоприятными метеорологическими условиями; недисциплинированностью на занятиях или несоблюдением техники выполнения физических упражнений; утомлением, перенапряжением или болезненным состоянием во время занятий или соревнований и др.
Таким образом, чтобы избежать травматизма, необходимо устранить те факторы, которые могут стать источником повреждения. А самое главное — будьте требовательны к себе и своим товарищам, внимательны и дисциплинированы.
УЧИСЬ ОКАЗЫВАТЬ САМО- И ВЗАИМОПОМОЩЬ
Вы уже знаете, что глаз — наиболее нежный и чувствительный орган человека. К примеру, даже мелкая соринка, попавшая на роговицу или слизистую верхнего века, повреждает поверхность роговой оболочки и в случае осложнения гнойной инфекцией может привести к гибели глаза.
К сожалению, не всегда медицинская помощь может быть оказана своевременно, поэтому каждый из вас должен владеть основами оказания само- и взаимопомощи при острых заболеваниях и травматических повреждениях органа зрения.
Прежде чем оказывать помощь, тщательно вымойте руки, протрите их ваткой, смоченной спиртом (водкой, одеколоном), затем осмотрите глаз больного, осторожно оттягивая нижнее веко и приподнимая верхнее. Если причину болезни выявить не удается, выверните верхнее веко. Для этого пострадавший должен смотреть вниз. Большим пальцем одной руки прижмите верхнее веко к глазному яблоку и, взяв двумя пальцами другой руки ресницы, выверните веко слизистой оболочкой наружу.
