Анатомия души и тела. Большая книга целительства. Тело как энергетическое поле и кк сознание - Бергер Б.
Скачать (прямая ссылка):
Определение ситуации
Также полезно определить для клиента ситуацию — рассказать ему, что происходит и что будет происходить, дать ему понять, что это безопасное место для того, чтобы быть самим собой. Вы можете сказать, к примеру, следующее:
Сделайте несколько глубоких вдохов животом. Почувствуйте, что с каждым вдохом вы все больше и больше расслабляетесь. Глубокие вдохи, дыхание животом. Дыхание расслабляет, и вы чувствуете, как все больше расслабляетесь с каждым вздохом. Пришло время расслабиться и позволить позаботиться о себе. Это безопасное место, где вам не надо никем быть, не надо ничего делать. Вы можете просто успокоиться и расслабиться.
ГЛАВА ТРЕТЬЯ
49
На этом сеансе мы будем приводить в равновесие вашу энергию. Приведение в равновесие энергии способствует естественным процессам эмоционального освобождения и здорового уничтожения. Вы можете обнаружить, что на поверхность памяти выходят ощущения или образы прошлого. Я прошу вас как можно больше открыться для того, чтобы испытать и выразить эти чувства или образы. Это безопасное место, где вы можете ощущать все эмоции и переживания. Я прошу вас ощущать все, что приходит на поверхность памяти, и выражать все, что вы ощущаете. Осознайте, что это безопасное место и вы полностью владеете ситуацией. Если вдруг что-нибудь из происходящего покажется вам слишком сильным или неподходящим, просто скажите — хватит. Это безопасное место, и вы полностью владеете ситуацией.
Умение слушать
В течение первой половины сеанса и при работе с ногами клиента я прошу его выражать свои ощущения. Например, применяя воздействие «Спокойное сердце», я спрашиваю: «Какие неприятные мысли сейчас приходят вам на ум? Что вы физически чувствуете?»
Когда клиент говорит, я прислушиваюсь к эмоциональной окраске его слов. Когда клиент говорит о трудностях, я предлагаю ему эмоционально ощутить происходящее. Я прошу его дышать глубоко и сосредоточить дыхание и внимание на тех областях тела, где он испытывает боль или сопротивление. Если клиент плачет, кричит или иным способом выражает эмоции, я говорю «хорошо», тем самым поощряя его к дальнейшему выражению чувств и показывая ему, что здесь это можно делать безопасно. Помогите клиенту осознать свое тело. Постоянно спрашивайте клиента: «Что вы ощущаете в теле?»
Если вы по-настоящему присутствуете, то клиент обязательно вам расскажет о своих ощущениях. Прислушивайтесь к вербальному выражению эмоций: эмоциональный заряд слов, повторяемые слова, фразы с переносным значением (например, «камень на шее»). Наблюдайте за тем, какие слова подчеркиваются невербально — жестами, движениями, почесыванием какой-нибудь части тела. Замечайте напряжение и скованность тела, нерегулярное, неровное дыхание, задержку дыхания, отсутствие чувствительности, потерю сознания. Обращайте внимание на физические ощущения, которые описывает клиент: головокружение, тошнота, напряжение, боль, давление. Постоянно напоминайте клиенту о том, что нужно глубоко дышать и прислушиваться ко всему происходящему в теле.
Обращайте внимание на свои ощущения, которые физически и эмоционально возникают у вас как отклик на чувства клиента.
Довольно часто клиент будет находить облегчение и очищение в том, что он выскажется о прошлом, зная, что его услышат и что его ощуще-
Упражнение «дровосек» — отличный способ заставить энергию двигаться и безопасно выпустить гнев.
4. Б. Бергер
50 ?3й БРЮС БЕРГЕР
ния засвидетельствуют. Исцеление происходит тогда, когда терапевт присутствует для клиента и воспринимает его рассказ о боли. Признайте самовыражение клиента, скажите ему (или ей) — «хорошо». Внимательно слушайте клиента и повторяйте клиенту его слова.
Можете предложить ему слезть со стола и выполнить упражнение «дровосек» или побить подушку — в качестве способа продвинуть энергию по мышцам и очистить клеточную память. Можете предложить клиенту воспользоваться «общением через эфирный план». Это мощная техника, при которой клиент представляет себе человека, которому давно что-то хочет высказать, и говорит ему все то, что ранее подавлял. Можете предложить клиенту выразить свои чувства в движении — например, изобразить какие-то движения, словно на сцене, или нарисовать картинку.
Вы — не психотерапевт. Вы не даете ответов на вопросы. Вы работаете с личностями, которые в принципе здоровы и которые хотят и могут взять на себя ответственность за переход на более возвышенный способ жизни. Предлагайте клиентам прислушиваться к собственному внутреннему голосу и находить вдохновение внутри себя. Тело — это ткань сознательного выражения. Когда мы работаем с телом так, чтобы ощущать обратную связь, это способствует эффективности работы.
Дыхание
Энергия движется по спирали. Дыхание — это физический процесс, посредством которого наши тела настраиваются на спиральную гармонию природы. Каждый вздох проходит по атомам, молекулам, клеткам тела, как океанская волна по воде. Циклы дыхания поддерживают основные ритмы, которые выстраивают и очищают тело. С каждым вдохом мы настраиваемся на исходящую, электрическую, расширяющуюся силу природы. С каждым выдохом мы настраиваемся на очищающую, магнитную, уничтожающую силу космоса. Сознательная работа на настройку на эти силы может значительно помочь в снятии напряжения в теле и уничтожении энергетических блоков. Сопротивление можно определить как сопротивление дыханию, основному физическому выражению жизни, чувств и осознанности. Полезно попросить клиента дышать
