Научная литература
booksshare.net -> Добавить материал -> Медицина -> Андронова Т.И. -> "Искусство омоложения и активного долголетия " -> 87

Искусство омоложения и активного долголетия - Андронова Т.И.

Андронова Т.И. Искусство омоложения и активного долголетия — Новосибирск , 2009. — 269 c.
Скачать (прямая ссылка): iskusstvoomologeniya2009.djv
Предыдущая << 1 .. 81 82 83 84 85 86 < 87 > 88 89 90 91 92 93 .. 141 >> Следующая

Очищение толстого кишечника
Сначала следует провести подготовку, которая заключается в смягчении организма, т.е. расслабить, прогреть и напитать влагой организм, позволяющие стронуть и подвести к органам выделения шлаки, токсины, где бы они ни залегали. Для этого используют влажную парную, сухую сауну, или горячие ванны. Длительность от 5 до 25 мин, заканчивая это прохладным обливанием в течение 10-20 сек.
Простой, самый доступный и эффективный способ очищения толстого кишечника - КЛИЗМЫ. Древние медицинские источники Аюрведе, Чжуд-ши считали, что клизмы помогают избавиться от 80% болезней человеческого организма. В процедуру клизмения в качестве основы берется вода. Она механически вымывает содержимое толстой кишки. В воду добавляют лимонный сок или лимонную кислоту (1 ч. л. кислоты на 2 л. воды), яблочный уксус (4-6% на 2 л воды), слабый раствор марганцовокислого калия, антисептики, травы (ромашка, чистотел), а можно в воду (на 1 литр) добавлять две столовые ложки поваренной соли.
Для клизмения идеально подходит моча (урина) самого человека. В урине вода структурируется самим организмом, в нем имеются собственные антисептики, гормоны, витамины и белковые вещества, которые хорошо восстанавливают слизистую оболочку любого отдела.
Г.П. Малахов предлагает для клизмения брать не только мочу, а готовить упаренную мочу. Приготовлелие упаренной мочи и схема выполнения уриной очистки толстого кишечника подробно описана Г.П. Малаховым (см. Целительные силы. Очищение организма, 1994).
Такие клизмения нормализуют pH и микрофлору в кишечнике, восстанавливают слизистую и перистальтику. Излечивается геморрой, поли-поз, колит, парапроктит. Выводится слизь даже из других органов, которая угнетает их жизненную активность.
Можно использовать очистительное питание по П. Бреггу. Предлагается проводить в течение 24-36 часов голодание - I раз в неделю. После голодания из еды рекомендуется свежий салат из моркови и капусты без приправ и масла. Это позволяет удалить накипь из кишечника.
Напоминаем, что восстановление стенок и нервов толстого кишечника после клизмений нуждается в свежих овощных соках, при которых эффективнее идет процесс регенерации (морковь + шпинат, морковь + свекла, + огурец) или просто морковный сок до 500 г. Ежедневно нужны овощи, фрукты, цельные крупы, морковь, свекла, свежая капуста, сливы, виноград, сухофрукты, арбузы, дыни, мед, растительное масло и черный
166
хлеб. Особенно ценен сок сырой капусты с высоким содержанием серы и хлора, очищающими слизистую оболочку желудка и кишечника.
Следует заметить, что биоритмы толстого кишечника отмечаются с 7 до 9 часов утра. Эти два часа наивысшей активности толстого кишечника в течение суток следует использовать для опорожнения кишечника.
Напоминаем, что все виды мяса, рыбы, яйцо, молоко, творог, сыры, супы, бульоны, кисель, какао, кофе, крепкий чай, белый хлеб, пирожные, торт, белый сахар, протертые каши, вермишель, белые сухари СКЛОННЫ к образованию каловых камней, от которых не просто освободиться и это не сохраняет молодость и не обеспечивает активное долголетие.
Очистку желудочно-кишечного тракта можно с успехом проводить и с помощью апифитопродукции и получать хорошие результаты (см. далее гл. V и VI). Для очистки ЖКТ берем 1/2 стакана сырой очищенной воды и ее выпиваем, а через 15 мин. - медовая вода: 1 ч. л. меда + 1/2 стакана очищенной сырой воды или Эй-Пи-Ви, Продукт № 1, Апи-Хит в стакан сырой очищенной воды по 7-10 капель каждого из продуктов, перемешиваем и принимаем внутрь один раз в день утром до еды (см. далее).
Дисбактериоз
От ухудшения экологической обстановки страдает прежде всего же-лудочно-кишечный тракт, наиболее уязвимая система человека. При этом в кишечнике изменяются соотношения между нормальной (бифидобактерии, лактобактерии, колибактерии, кишечная палочка) и патогенной микрофлорой, которая увеличивается и подавляет нормальную микрофлору кишечника - развивается дисбактериоз.
Основной причиной дисбактериоза является злоупотребление антибиотиками, сульфаниламидами и другими лекарствами, что в 90% случаев приводит к дисбактериозу и к диарее (понос) - 30% случаев. Это снижает сопротивляемость организма, у человека развивается воспаление толстого кишечника.
Другой причиной развития дисбактериоза является стресс. Группу риска составляют люди, находящиеся в состоянии хронического стресса (летчики, моряки, бизнесмены, спортсмены, врачи, журналисты, жители неблагоприятных территорий и пожилые люди). Дисбактериоз встречается у 70-100% населения. Лучевая терапия, применение гормонов, химиотерапия, иммунодефицитные состояния, аллергия также приводят к развитию дисбактериоза. Кроме того, он развивается как следствие воспалительных заболеваний желудочно-кишечного тракта, энтеритов, колитов, гастритов, дискинезии желчных путей. Низкое качество воды, неполноценное и несбалансированное питание также вызывают дисбактериоз. Это серьезное заболевание получило название чумы XX века и требует не только профилактических мер, но и серьезного лечения.
Предыдущая << 1 .. 81 82 83 84 85 86 < 87 > 88 89 90 91 92 93 .. 141 >> Следующая

Реклама

c1c0fc952cf0704ad12d6af2ad3bf47e03017fed

Есть, чем поделиться? Отправьте
материал
нам
Авторские права © 2009 BooksShare.
Все права защищены.
Rambler's Top100

c1c0fc952cf0704ad12d6af2ad3bf47e03017fed