Популярный диагностический справочник - Андреева Э.Ю.
ISBN 978-5-373-03259-9
Скачать (прямая ссылка):
7. Исходное положение — сидя на стуле. Сгибать правую ногу в тазобедренном суставе, обхватив руками голень, притянув колено к груди, с одновременным разгибанием левой нош в колене, и наоборот. Повторить 5-6 раз каадой ногой.
8. Исходное положение — стоя у спинки стула, ноги вместе. Приседать с последующим вставанием с опорой о спинку стула (6-8 раз).
9. Исходное положение— то же. Выполнять те же движения на одной ноге с выставленной вперед другой ногой. Повторить 3-4 раза на каждой ноге.
Нетрадиционное
Применение компрессов
Требуется: 250 г медицинской желчи, 150 г камфорного спирта, 2-3 измельченных стручка горького перца.
Способ приготовления: положить все компоненты в бутылку из темного стекла и закрыть пробкой. Настаивать 7 дней при комнатной температуре. По прошествии этого времени смесь процедить.
Способ применения: пропитать ткань составом, наложить на больное место, накрыть сверху целлофаном, затем укутать шерстяным платком. Время процедуры — от 2 до 6 ч. Курс лечения — 5-10 процедур.
Сколиоз
Сколиоз — боковое искривление позвоночника со скручиванием его вокруг своей оси (торсией). Если присоединяются нарушения внутренних орга- У~ла.ва 3. Забол еванил опорно-двигательного аппарата
нов, развивается сколиотичсская болезнь. В отличие от пороков осанки, которые часто встречаются у детей, особенно школьного возраста, искривление позвоночника при сколиозе не исчезает после прекращения нагрузки и при перемене позы больного. Сколиоз бывает:
1) врожденным (при аномалиях развития позвоночника);
2) нейрогенным (после перенесенной нейроин-фекдии);
3) идиопатическим (возникает в периоды роста на фоне слабого физического развития).
Основные признаки сколиоза, которые можно обнаружить самостоятельно: одно плечо располагается выше другого, углы лопаток несимметричны, имеется дуга искривления с характерным мышечным валиком, направленная вправо или влево.
При шейно-грудном сколиозе вершина дуги искривления позвоночника располагается на уровне верхних грудных позвонков. Уже в самом начале заболевания отмечается резкое несоответствие уровней надплечий, в процесс вовлекается шейный отдел позвоночника, развивается костная форма кривошеи.
Грудной сколиоз чаще бывает правосторонним, его вершина расположена на уровне нижних грудных позвонков. Резко выраженная деформация грудной клетки приводит к нарушению функции органов внешнего дыхания и сердечно-сосудистой системы. Грудной сколиоз вызывает значительные нарушения формы тела больного (треугольники талии несимметричны, развивается реберный горб). 4 Часть III. Различные заболевания и Lix лечение
При поясничном сколиозе дуга искривления локализуется на уровне верхних поясничных позвонков, чаще встречается левосторонний поясничный сколиоз. Oii редко дает значительную степень деформации, функция внешнего дыхания почти не нарушается. При ранних степенях деформации поясничный сколиоз мало заметен и часто не распознается. Характерно раннее появление поясничных и пояснично-крестцо-вых болей.
Лечение
Лечение будет успешным, если принять меры в начальных стадиях заболевания при небольшом искривлении.
1. В начальных стадиях лечение заключается в соблюдении гигиенических норм, применении лечебной гимнастики, массажа, физиопроцедур, курортном лечении. В более тяжелых случаях начинают активное ортопедическое лечение с применением гипсовых кроваток и корсетов, иногда может потребоваться оперативное лечение.
ЭТО ИНТЕРЕСНО!
В особо тяжелых случаях лечение сколиоза осуществляется только посредством ношения специального корсета. Такие дети посещают специальные школы, где занимаются лежа. У~ла.ва 3. Забол еванил опорно-двигательного аппарата
2. Важны полноценное питание, активные движения. Необходимо следить, чтобы стол и стул соответствовали росту ребенка. Ноги должны стоять на полу всей подошвой. Обращайте его внимание на осанку, спину нужно стараться держать прямо. Лучше спать йа полужестком матрасе и »плоской подушке в положении на спине или на животе.
3. Рекомендованы занятия в плавательном бассейне.
Лечебная гимнастика
Упражнения способствуют укреплению мышечного корсета, что обязательно для коррекции осанки и предупреждения дальнейшего развития заболевания.
1. Исходное положение — лежа на спине, руки на затылке, ноги вытянуты. На вдохе развести локти в стороны. На выдохе принять исходное положение. Количество повторений — 5.
2. Исходное положение — лежа на животе, руки и ноги вытянуты. На вдохе поднять одновременно правую ногу и левую руку, задержаться в этом положении. На выдохе принять исходное положение. Повторить упражнение для противоположной руки и ноги. Количество повторений — 6.
3. Исходное положение — лежа на животе, руки и ноги вытянуты. IIa вдохе поднять одновременно обе руки и ноги, прогнуться и задержаться в этом положении. На выдохе принять исходное положение. Количество повторений — 6. 4 Часть III. Различные заболевания и Lix лечение
4. Исходное положение — лежа на животе, руки за головой, ноги вытянуты. На вдохе приподнять верхнюю часть туловища и задержаться в этом положении. На выдохе принять исходное положение. Количество повторений — 6.
