Исцеление по-тибетски или как стать экстрасенсом - Бек Ф.
Скачать (прямая ссылка):
ТАЙНА ЖИЗНИ
Тайна, которая одарит человека физическим бессмертием, которая дает телу полное здоровье в течение известных столетий, заключается в настоящее время в упражнениях с глубоким дыханием и в установлении разумных жизненных правил.
ТРЕНИРОВКА РУК
Тренировка рук имеет своей целью открыть выходы энергетической системы в пальцах и ладонях рук, создать устойчивый поток энергии между ними и повысить чувствительность кожи к воздействию полей. В процессе тренировок вырабатывается способность чувствовать поля и умение управлять энергетическим потоком. При этом руки начинают работать не только в режиме передачи энергии, но и в режиме сверхчувствительности приема. Руки становятся способными принимать на себя поле пациента, причем преимущественно нездорового, Они начинают работать как биологическое приемно-передающее устройство, Отсюда, чем меньше рабочая поверхность рук, тем легче контролировать их состояние.
Обычно правая рука у мужчин всегда бывает (у правшей) положительной ( + ) — отдающей, или активяой, а левая — отрицательной (—) — воспринимающей или экрани.зирующеи.
19
У левши полярность, как правило, обратная. Если вы правша, то вашей рабочей рукой будет правая рука, если левша,— левая.
Наибопьшее внимание уделите тренировкам своей рабочей (активной) руки. При этом основное внимание при тренировке рук, как правой, так и левой, уделяется тренировкам самих кончиков ногтевых фаланг указательного, среднего и безымянного пальцев. Именно они должны обладать наибольшей чувствительностью к полю. Практически все диагностирование проводится при этом тремя пальцами.
Чувствительность ладоней ниже, и тренируются они на ощущение всего только двух сигналов — поля гипертонического и гипотонического давления.
Отработано много способов тренировки рук, но для достижения цели достаточно освоить всего только 8 упражнений, из них 6 — для развития пальцев и 2—ладоней.
Большинство из упражнений основывается на круговых движениях ладоней рук относительно друг друга. При этом надо помнить, что:
— одна рука остается неподвижной,
— круговые движения совершаются только по часовой стрелке относительно неподвижной руки,
— по мере повышения чувствительности расстояние между ладонями (пальцами) постоянно увеличивается до полного размаха рук,
— при выполнении упражнения руки разводятся друг от друга на расстояние чувствительности кожи, а затем сводятся вместе,
— никогда не следует терять связи между руками,
— обработка ведется для правой и левой рук поочередно,
— рабочими пальцами являются преимущественно сами кончики пальцев — указательного, среднего, безымянного, на обработку которых и обращается особое внимание.
— при выполнении упражнений необходимо образно представить движение энергии, концентрировать внимание на ощущениях в кончиках пальцев или ладоней (тепло, покалывание...),
— скорость вращения пальцев или движения ладоней определяется эмпирическим путем по интенсивности ощущения полей, на начальных этапах освоения она наибольшая и увеличивается по мере развития контактности и чувствительности пальцев,
Первый месяц занятий желательно тренировки проводить ежедневно по 1 —1,5 часа, а затем не менее чем по 30 минут. Тренировки могут быть разовыми или дробными по 3—5 минут за сеанс. При постоянном практиковании диагностики и лечения тренировка рук может не проводиться, но при прекращении лечения необходимо выполнять ежедневные тренировки общей продолжительностью 30 мин.
20
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПАЛЬЦЕВ
1 Пальцы подвижной руки совершают круговые движения вокруг кон чикwb пальцев (до основания ногтей) неподвижной руки. Сначала отрабаїывается мизинец вокруг мизинца, потом безымянного, среднего, указательного и большого. Потом безымянный вокруг мизинца, безымянного, среднего и т. д. И так все пальцы поочередно При недостатке времени начинать надо с отработки указательного, среднего, безымянного пальцев. В процессе тренировки, чтобы остальные пальцы не включились is работу, их необходимо отставить в сторону или согнуть.
?, Кончики пальцев противостоят друг другу. Вращение пальцев активной руки осуществляется так же, как и в первом упражнении. Выполняя спиралеобразные движения, пальцы разводят на расстояние чувствительности и вновь сводят их.
3. Ладони параллельны друг другу. Палец подвижной руки расположен над пальцами неподвижной руки так, что перекрываются только их концевые подушечки. Вращение пальцев осуществляется в пределах подушечки неподвижного пальца по принципу первого упражнения, поднимая и опуская палец.
4. Кончики противостоящих пальцев располагаются друг против друга, палец подвижной руки совершает резкие маятникообразные движения относительно неподвижной, с задержкой при прохождении кончика пальца. Так всеми пальцами поочередно.
5. Пальцы одной руки вращаются вокруг кончиков пальцев другой руки. Вначале широкие круги сужаются, а пальцы разводятся на некоторое расстояние друг от друга. Затем пальцы активной руки начинают попеременно приближать и удалять, как бы нанося резкие удары по кончикам пальцев в районе ногтей.
